警惕：用眼过度会造成颈椎病

时间 : 2015-12-16 15:59:12 来源：康路网

[摘要]

工作在IT界的人士每天长时间面对电脑、辐射，一天下来就会非常疲劳，颈椎和眼睛都会承受巨大的压力。所以很多人都患上了颈椎病，殊不知，用眼多度也会使颈椎病发生。下面由康路网小编来告诉大家一

工作在IT界的人士每天长时间面对电脑、辐射，一天下来就会非常疲劳，颈椎和眼睛都会承受巨大的压力。所以很多人都患上了颈椎病，殊不知，用眼多度也会使颈椎病发生。下面由小编来告诉大家一些颈椎病病因。

第一、瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影响，所以可以导致相应部位出现疼痛。

第二、眼睛要实现聚焦功能，就需要眼部、颈椎病以及疼痛和肩部不同的肌肉和神经的相互协调。研究显示，眼睛长时间聚焦时，肌肉的紧张度降低，这会对大脑皮层调节肌肉运动的区域产生影响，使神经的兴奋性降低。根据研究结果可以确认，眼睛长时间聚焦造成的疲劳，使神经对颈部、肩部的肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高，当这种紧张长期不能缓解时，相应部位就会出现慢性疼痛。

第三、这项研究的负责人指出：眼睛的症状会引发或加重颈部、肩周炎、肩部的疼痛，这一点能够较好地解释电脑使用者常见的不适症状，以及这些症状之间的联系，有助于采取措施避免症状的发生。至于颈部和肩部的紧张状态是否会影响眼睛的聚焦功能，这一点还在进一步的研究中。

温馨提示：上述为大家的介绍一定有所了解了吧！因此，大家一定要注意呵护自己的眼睛，使眼睛得到充分的休息，才能远离颈椎病的发生，保证身体健康。

（责任编辑：jbwq）