时间 : 2015-12-16 13:44:20 来源:39健康网
治疗心脏病的方法是什么?这是一个大家都很关注的问题,我们身边患有心脏病的人有很多,所以我们要时刻关注心脏病患者的治疗。其实治疗心脏病最主要的就是日常保健,下面一起来了解一下。
治疗心脏病的方法是什么?这是一个大家都很关注的问题,我们身边患有心脏病的人有很多,所以我们要时刻关注心脏病患者的治疗。其实治疗心脏病最主要的就是日常保健,下面一起来了解一下。 一、健康饮食 1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。 2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。 3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。 4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。 5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。 6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。 7.饮食有规律,不可过饥或过饱。 8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
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