时间 : 2015-12-16 11:35:01 来源：北京股骨头坏死网
股骨头坏死治疗后，病情一旦好转，向康复期转变，股骨头坏死患者通常都会“好了伤疤忘了疼”该如何干就如何干，有的甚至进行剧烈的体育运动，为此，北京众安康中医骨科医院专家为此很是忧心，强调道&l
股骨头坏死治疗后，病情一旦好转，向康复期转变，股骨头坏死患者通常都会“好了伤疤忘了疼”该如何干就如何干，有的甚至进行剧烈的体育运动，为此，北京众安康中医骨科医院专家为此很是忧心，强调道“股骨头坏死治疗后进入康复期，在于休养，不适合进行剧烈的体育运动，应该在平时的日常生活中，尽量的避免剧烈运动，”
股骨头坏死患者进入康复期，患者明显的感觉到症状减轻，髋关节功能恢复或好转，跛行现象逐渐减轻或消失，但在平常生活后纵应避免但在活动时切忌用力过猛，以防再次出现扭挫伤而出现髋部血液循环障碍后引起股骨头的缺血坏死。
具体来说剧烈运动会对股骨头坏死患者进入康复期有如下影响。
1、剧烈运动后,应该说疲劳之后,实际上身体的免疫系统是很脆弱的.
2、剧烈运动中,体内的氧化反应非常剧烈,难免产生大量的自由基，体内储备的抗氧化物质会很快的被消耗代尽.而这些抗氧化物质又是免疫系统用于抵御外来侵害的重要工具。
3、剧烈运动大多是无氧运动，就算是正常人过量的无氧运动来说也是有其不利的因素存在的，况且过量运动会损伤或拉伤肌肉，剧烈运动之后，体内会产生乳酸，而乳酸的产生会导致身体酸痛。不利于股骨头坏死的康复。
4、剧烈的体育运动很有可能会使得股骨头坏死患者髋关节再次受到外力撞击而诱发股骨头坏死。
所以股骨头坏死患者进入康复期不能进行剧烈的体育运动，但是股骨头坏死患者进入康复期，应适当的进行体育锻炼，以用来恢复机体的肌肉萎缩现象以及髋关节的功能，这对股骨头坏死患者是很有好处的。同时，由于体育锻炼会出现大量汗液，患者运动后一定要注意保暖,正常的体温是维持免疫系统正常工作的最基本保证。“过犹不及”应该大家都明白这个道理。
（责任编辑：jbwq）
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