牛皮癣饮食三种养生保健粥(1)

时间 : 2015-12-14 17:37:49 来源：互联网

[摘要]

生活中，牛皮癣患者不妨多喝一些粥，可帮助你尽快恢复胃肠功能，清楚体内的垃圾。那么，牛皮癣饮食保健方法有哪些呢？小编小编来告诉大家一些牛皮癣饮食保健法。桑椹葡萄粥

生活中，牛皮癣患者不妨多喝一些粥，可帮助你尽快恢复胃肠功能，清楚体内的垃圾。那么，牛皮癣饮食保健方法有哪些呢？小编小编来告诉大家一些牛皮癣饮食保健法。

桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时，淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牛皮癣饮食保健方法

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