甲亢病人如何做好饮食调理

时间 : 2015-12-14 17:36:01 来源：康路网

[摘要]

甲亢的发生给很多人的生活带来了影响。而任何疾病的发生都需要注意饮食上的禁忌。做好甲亢饮食对甲亢的恢复有很大的帮助，但是很多人都不知道如何做好甲亢饮食。我们一起来了解一下如何做

甲亢的发生给很多人的生活带来了影响。而任何疾病的发生都需要注意饮食上的禁忌。做好甲亢饮食对甲亢的恢复有很大的帮助，但是很多人都不知道如何做好甲亢饮食。我们一起来了解一下如何做好甲亢饮食。 1、补充维生素甲亢患者极容易引起，维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中，抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以，甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、D、C等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。 2、补钙甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充，钙剂或食用含钙高的食品，及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品，是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。 3、增加热量，补充蛋白质甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人在发作期的饮食，要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。如何做好甲亢饮食呢？文章中给我们介绍了一些做好甲亢饮食的方法，希望通过上面的介绍可以帮助大家对甲亢饮食有更多的了解，在生活中注意饮食的调理，早日恢复身体健康。

（责任编辑：jbwq）