清晨高血压的抗压治疗法

时间 : 2015-11-27 10:59:58 来源：放心医苑网

[摘要]

许多老年高血压病的血压变化特点为清晨起床后血压攀升，到了上午的8~10达到峰值，而晚上血压开始下降，到了后半夜血压呈现谷值，临床上将这种变化称为杓型高血压。　　医学专家指出，假如在清晨至上午的这段时间内血压持续超过135/85mmhg，这一

许多老年高血压病的血压变化特点为清晨起床后血压攀升，到了上午的8~10达到峰值，而晚上血压开始下降，到了后半夜血压呈现谷值，临床上将这种变化称为杓型高血压。

医学专家指出，假如在清晨至上午的这段时间内血压持续超过135/85mmhg，这一类型的高血压病便可称为清晨高血压。资料显示，半数左右的老年高血压患者表现为清晨高血压。

针对清晨高血压的降压治疗，注意事项有三点：

一是合理选择降压药

近年来的医学研究证实，长效血管紧张素转换酶抑制剂(aceⅰ)如赖诺普利、依那普利，血管紧张素ⅱ受体拮抗剂如坎地沙坦和长效的钙拮抗剂如硝苯地平缓释片等，每日只需服用1次就能够取得24小时稳定控制血压的作用，对防止血压波动，控制清晨血压增高十分有益，可作为首选降压药。

二是把握正确的服药时间

医学专家指出，对清晨高血压患者来说，早上7时左右服用降压药可明显抑制血压攀升，降低因血压增高引发的心血管病危险，所以，患者应将降压药放在清晨服用。

第三，要将药物疗法与非药物疗法密切结合起来

非药物疗法重在限制食盐、脂肪的摄入，戒除烟酒、开展体育运动和保持乐观情绪，患者要在日常生活中做到这些。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 高血压

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