时间 : 2015-11-27 10:59:54 来源：放心医苑网
高血压治疗的注意事项是什么？高血压是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，同时也给患者的家庭造成很大的负担，治疗高血压的方法有很多，那么在治疗高血压的时候有哪些注意事项呢？下面一起来了解一下吧。 一、情绪稳定，心理放松
高血压治疗的注意事项是什么？高血压是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，同时也给患者的家庭造成很大的负担，治疗高血压的方法有很多，那么在治疗高血压的时候有哪些注意事项呢？下面一起来了解一下吧。
一、情绪稳定，心理放松，避免过喜、过悲与大怒等。高血压患者在突然剧烈的情绪刺激后，常常感到种种不适，如头晕、耳呜、心慌、乏力等，对于合并冠心病者可能发生心绞痛，而测量血压会发现血压升高，甚至造成血压骤升。由此可见，剧烈的情绪变化常是高血压急症及高血压严重并发症的诱因。因此，高血压患者要采取豁达态度，勿急匆躁，喜怒哀乐都要注意有“度”。
二、糖尿病患者应把血压降低。中外医学家们的意见是要低于130/80毫米汞柱，而不是像无糖尿病的高血压患者那样，低于140/90毫米汞柱，这样就可以进行糖尿病高血压的治疗。
三、戒烟：吸烟可直接收缩动脉血管，还对血管内皮细胞有损伤作用，增加了血小板的聚集，加速了动脉粥样硬化的形成与进程，因而高血压患者应戒烟。
四、良好的饮食习惯：提倡低脂清淡饮食，避免外源性脂肪的过多摄入；提倡低盐饮食，减轻心血管的张力负担及进一步形成的化学变化；控制饮酒，长期大量饮酒是高血压重要的发病危险因素。
五、适量运动：不仅高血压患者，冠心病心绞痛患者都要在力所能及的范围内进行运动锻炼，适当的体力劳动和体育锻炼可引起周围血管扩张，血压下降，但应避免参加竞争性的体育活动，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。
六、注意保暖：寒冷会使血压升高，高血压并发症增多，这在气温骤降时尤为明显，因而高血压病人应在冬季做好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。
综合上述：以上主要是针对高血压治疗的注意事项是什么进行了一个简单的介绍，相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，那么针对这种疾病如果还有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，最后祝大家身体健康。
（责任编辑：jbwq）
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