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脂肪帮你避开“忧郁”

时间 : 2015-11-27 10:13:15 来源:放心医苑网

[摘要]

他们是最好的职场伴侣  你是否羡慕过你的某些同事,精力充沛,思维活跃,心境开朗,被誉为职场开心果,再仔细留意一下,这些人都有一个普遍的特征,就是有点“胖胖的”。  大脑主动力来源脂肪  其实我们大脑工作的主要动力来源于脂肪,当我们吃的不够的

他们是最好的职场伴侣

你是否羡慕过你的某些同事,精力充沛,思维活跃,心境开朗,被誉为职场开心果,再仔细留意一下,这些人都有一个普遍的特征,就是有点“胖胖的”。

大脑主动力来源脂肪

其实我们大脑工作的主要动力来源于脂肪,当我们吃的不够的时候,脂肪存储量不足,机体营养缺乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,直接影响记忆力。

留点脂肪帮你避开"职场忧郁"

所以,如果你接下来要赶一个大项目,或者要进行“头脑风暴”,最好增肥增食~留着那点脂肪,那可是你最好的职场伴侣。

脂肪关乎职场人的眼力

脂肪除了关乎职场人的“脑力”,还关乎职场人的“眼力”。足量的深层脂肪可以帮助身体吸收更多的维生素a,远离干眼症的困扰,更能让你的眼睛随时保持水灵灵的状态,从此再也无需在办公室常备眼药水了。

最好的消息是,脂肪还能帮你避开“职场忧郁”。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 忧郁
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