时间 : 2015-11-26 14:07:34 来源：放心医苑网
头痛会令患者在生活与工作当中受到很多方面的影响，所以患者们都希望可以尽快的恢复身体健康，不在被头痛所折磨。下面就请专家为大家介绍一下生活中治疗头痛的方法。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头
头痛会令患者在生活与工作当中受到很多方面的影响，所以患者们都希望可以尽快的恢复身体健康，不在被头痛所折磨。下面就请专家为大家介绍一下生活中治疗头痛的方法。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的cd，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
通过上面所介绍的内容，大家对于生活中治疗头痛的方法应该有了一定的了解吧。希望朋友们可以尽快的恢复身体健康。
（责任编辑：jbwq）
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