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食用红枣预防神经衰弱

时间 : 2015-11-26 13:37:27 来源：放心医苑网

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[摘要]

bsp; 红枣有“滋养脾胃、润心肺、生津悦色、补益气、养血安神”之效，前人有“热用治不眠，生用治好眠”的经验。脑力劳动者常吃红枣，可预防神经衰弱，增进睡眠质量。

红枣有“滋养脾胃、润心肺、生津悦色、补益气、养血安神”之效，前人有“热用治不眠，生用治好眠”的经验。脑力劳动者常吃红枣，可预防神经衰弱，增进睡眠质量。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 衰弱
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