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便秘推拿

时间 : 2015-11-24 16:10:23 来源：放心医苑网

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[摘要]

bsp; 指排便间隔延长2天以上或排便困难 操作：全身放松，排除杂念 1、神阙穴摩法顺逆各50次 &nb

指排便间隔延长2天以上或排便困难操作：全身放松，排除杂念1、神阙穴摩法顺逆各50次2、中指点揉天枢顺逆各50次3、揉按足三里、上巨虚穴各1分钟每日2次，10天为一疗程治疗其间多吃蔬菜、水果多喝水穴位注释：1)神闕——肚脐凹陷处2)天枢——肚脐旁开2寸，左右各一穴3)足三里——外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指4)上巨虚——外膝眼下6寸

（责任编辑：jbwq）

关键词: 便秘
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