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感冒的足疗法

时间 : 2015-11-24 15:36:58 来源：放心医苑网

栏目关注： 感冒病因 感冒症状 感冒检查 感冒怎么治疗 感冒治疗方法

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[摘要]

bsp; 可用温热互浴法,具体作法是；准备两个较大的洗脸盆，其中一个盆内倒入42ºc－43ºc温水,另一个盆内倒入15ºc－16ºc冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先

可用温热互浴法,具体作法是；准备两个较大的洗脸盆，其中一个盆内倒入42ºc－43ºc温水,另一个盆内倒入15ºc－16ºc冷水。水量以能完全淹没脚踝为度。先将双脚浸入温水盆内1分钟。然后再浸入冷水盆内1分钟。如此交替进行，反复3次，以温水浴开始，冷水浴结束，需要注意的是，盆内温水在浴脚时不断变凉，会影响效果，所以每浴一次，要加入适量的热水，使水温保持在42ºc－43ºc，第三次冷水浴后，要用干毛巾把脚擦干，穿上袜子，以免受凉。

（责任编辑：jbwq）

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