流产之后能不能洗头呢？

时间 : 2015-11-23 14:19:55 来源：放心医苑网

[摘要]

一些女孩子特别的爱卫生，尤其是经过了流产手术之后，第二天就要洗头，其实这样的做法确实是不可取的，如果是因为流产，那么之后就应该更加的关注好自己的身体，那么流产之后到底能不能洗头呢？下面就给大家讲一下流产之后的保健常识。　　流产后一般需要休息

一些女孩子特别的爱卫生，尤其是经过了流产手术之后，第二天就要洗头，其实这样的做法确实是不可取的，如果是因为流产，那么之后就应该更加的关注好自己的身体，那么流产之后到底能不能洗头呢？下面就给大家讲一下流产之后的保健常识。

流产后一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。

要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如ji蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

一般来说流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性流产后经受很大的痛苦，或产生焦虑，抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视，书刊及打咨询热线分散注意力，克服不良情绪。必要时可找心理医生咨询。

大家都知道流产的危害是很大的，生活中一定要重视流产之后的护理，特别是流产之后的保健一定要努力做好，很多朋友都知道流产这样的事情，一些不好的习惯一定要努力纠正，不知道如何护理的可以好好的看看保健常识。

（责任编辑：jbwq）