早泄患者吃什么好

时间 : 2015-11-20 14:28:56 来源：放心医苑网

[摘要]

治疗男性早泄还可以通过患者的食补进行调理，合理的饮食和营养对早泄的治疗有决定性的作用，可以提高早泄患者的身体免疫力，有助于早泄的康富治疗，那么早泄患者平常的饮食吃什么好？　　早泄患者的食补　　1、动物内脏　　动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固

治疗男性早泄还可以通过患者的食补进行调理，合理的饮食和营养对早泄的治疗有决定性的作用，可以提高早泄患者的身体免疫力，有助于早泄的康富治疗，那么早泄患者平常的饮食吃什么好？

早泄患者的食补

1、动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

2、含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

3、含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。

4、含钙食物

常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

5、富含维生素的食物

新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素a、e、c都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。

以上就是对“早泄饮食”的阐述，希望对早泄患者有所帮助，早泄患者一定要建立合理的饮食习惯，哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，希望患者能做到，有利于防止早泄的发生。

（责任编辑：jbwq）

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