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易患高血压的人群及降压操

时间 : 2015-11-20 14:18:38 来源：放心医苑网

栏目关注： 高血压病因 高血压症状 高血压检查 高血压怎么治疗 高血压治疗方法

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[摘要]

高血压的人群及降压操　　易患高血压的人群　　　（1）父母、兄弟、姐妹等家属右高血压病史者；　　（2）肥胖者；　　（3）过分摄取盐分者；　　（4）过度饮酒者；　　　　稳定血压的体操——降压操　　（1）预备动作。　　（2）按揉太阳穴。　　（3）

易患高血压的人群及降压操

易患高血压的人群

（1）父母、兄弟、姐妹等家属右高血压病史者；

（2）肥胖者；

（3）过分摄取盐分者；

（4）过度饮酒者；

稳定血压的体操——降压操

（1）预备动作。

（2）按揉太阳穴。

（3）按摩百会穴。

（4）按揉风池穴。

（5）摩头清脑。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 高血压
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