痛风的日常护理保健

时间 : 2015-11-20 14:11:02 来源：放心医苑网

[摘要]

痛风病发病的早期比较长，如要想彻底脱离它的困扰必须要经过长期的护理，才可以达到想要的疗效。那么，对于痛风病的日常护理工作，我们需要做哪些呢？　　第一、严格忌酒，尤其不能酗酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒，还可刺激嘌呤合成增加，尤

痛风病发病的早期比较长，如要想彻底脱离它的困扰必须要经过长期的护理，才可以达到想要的疗效。那么，对于痛风病的日常护理工作，我们需要做哪些呢？

第一、严格忌酒，尤其不能酗酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒，还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

特别是在饥饿后同时大量饮酒,和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起,痛风性关节炎的急性发作。

第二、忌辛燥刺激食物，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。

第三、控制每天总热能和蛋白质的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。

第四、禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、四环素、及氨苯喋啶等利尿药、维生素b1和b2、小剂量阿司匹林、(每天小于2克)等。

第五、多饮水，以便增加尿量，促进尿酸排泄。每天饮水不少于180毫升。

朱建福专家指出，痛风的护理工作需要长期不断的坚持才可达到想要的疗效，不可半途而废影响其疾病的继续恶化发展。

（责任编辑：jbwq）

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