怎么护理好类风湿患者

时间 : 2015-11-20 14:04:36 来源：放心医苑网

[摘要]

怎么护理好类风湿患者?是很多人都关心的。饮食忌口，往往是类风湿患者的饮食的一部分，且它是不能被忽视的，若是忽视了饮食，而胡吃海塞，后果往往是不堪设想的。　　类风湿患者时常会有各种症状，身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊

怎么护理好类风湿患者?是很多人都关心的。饮食忌口，往往是类风湿患者的饮食的一部分，且它是不能被忽视的，若是忽视了饮食，而胡吃海塞，后果往往是不堪设想的。

类风湿患者时常会有各种症状，身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。适当补足维他命a、c、d、e或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

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（责任编辑：jbwq）

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