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怎样进行儿童过敏性鼻炎的护理

时间 : 2015-11-19 16:22:51 来源:放心医苑网

[摘要]

怎样进行儿童过敏性鼻炎的护理?过敏性鼻炎是一种常见的鼻科疾病,是过敏性体质受花粉、真菌等过敏原的影响而产生的。过敏性鼻炎对儿童的健康和正常的生活都带来不小的影响。那么怎样对儿童过敏性鼻炎进行护理呢?下面是专家的介绍。  小儿过敏性鼻炎护理 

怎样进行儿童过敏性鼻炎的护理?过敏性鼻炎是一种常见的鼻科疾病,是过敏性体质受花粉、真菌等过敏原的影响而产生的。过敏性鼻炎对儿童的健康和正常的生活都带来不小的影响。那么怎样对儿童过敏性鼻炎进行护理呢?下面是专家的介绍。

小儿过敏性鼻炎护理

均衡的营养

多吃维生素b与维生素c含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素e,这些都可以预防免疫功能衰退,可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外,有一些性凉的食物则应少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等,另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

适度的运动

每天适度的运动,可以增加人体肾上腺的分泌,有抑制过敏的作用,对于过敏性鼻炎的改善,有不小的帮助。在各项运动项目中,则又以规律而渐进的运动种类为上选,例如登山、跑步、跳韵律操、打球、骑车等。当然,如果能利用运动时晒太阳是最好不过了,因为缺乏太阳照射的人,不但比较怕冷,情绪也容易不稳定。值得一提的是游泳,虽然有许多医师建议有过敏体质的病人可常游泳增强免疫力,但有一些医师则认为,游泳容易造成冷的刺激,而诱发过敏性疾病。在医疗界还没有定论以前,鼻炎患者还是以其他运动项目来健身吧。

规律的生活作息

养成早睡早起的生活习惯,避免因过度劳累使体质偏酸性,影响免疫系统的健全,也能很好的预防小儿过敏性鼻炎。

以上为放心医苑网为您提供的儿童过敏性鼻炎的护理方法,希望这些内容对您有帮助。您的健康就是我们的快乐,放心医苑网祝广大网友身体健康,生活幸福。

(责任编辑:jbwq)

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