急性鼻炎预防

时间 : 2015-11-19 16:21:41 来源：放心医苑网

[摘要]

既然已经认识到了急性鼻炎的发病与接触致病菌或其他有害因素有关，加强预防措施，提高机体的免疫抵抗力就显得十分重要。其实，只要每一个人不怕麻烦，循序渐进，减少感染患病的机会是完全可能的。　　（1）增强体质，劳逸结合，加强锻炼。在工作之余应适当进

既然已经认识到了急性鼻炎的发病与接触致病菌或其他有害因素有关，加强预防措施，提高机体的免疫抵抗力就显得十分重要。其实，只要每一个人不怕麻烦，循序渐进，减少感染患病的机会是完全可能的。

（1）增强体质，劳逸结合，加强锻炼。在工作之余应适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力。

（2）避免传染，主动预防。平时注意工作和生活环境的卫生，尤其是空气要定时更新，也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间，要注意尽量不去公共场所，外出时要加戴口罩。

（3）药物治疗。对于一些年纪大、体力弱的人来说，为增强机体免疫能力，可常用药物核酪和黄芪注射液肌注。在疾病急性期，可卧床休息，注意保暖，大量饮水。如有发热、头痛和鼻塞，可口服阿斯匹林、百服宁、抗组胺药（如：苯海拉明等）和维生素c；中药可选板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、抗病毒口服液、鼻舒胶囊等；必要时加用抗生素或者磺胺类药。鼻腔局部用药可选1%呋麻滴鼻剂，麝藜滴鼻剂等。

（责任编辑：jbwq）