如何预防儿童胃炎

时间 : 2015-11-19 16:12:37 来源：放心医苑网

[摘要]

导致儿童胃炎的病因在于儿童的贪食、挑食、饮食无节律爱吃写油炸食品等不良饮食习惯，而饮食调理对治愈儿童慢性胃炎很重要，下列几种饮食疗法适合儿童应用。　　1.原料：饴糖20g，豆浆250ml内，　　制作：饴糖冲入豆浆内，煮沸后空腹饮用。　　适宜

导致儿童胃炎的病因在于儿童的贪食、挑食、饮食无节律爱吃写油炸食品等不良饮食习惯，而饮食调理对治愈儿童慢性胃炎很重要，下列几种饮食疗法适合儿童应用。

1.原料：饴糖20g，豆浆250ml内，

制作：饴糖冲入豆浆内，煮沸后空腹饮用。

适宜对象：适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。

2.原料：莲子、糯米、薏米各50g，红糖15g。

制作：莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及薏米煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。

适宜对象：适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。

3.原料：白萝卜500g，蜂蜜150g。

制作：将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶。

用法：每日服3汤匙。

适宜对象：适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。

温馨提示：

食疗应注意什么:

1、食宜定时定量，每日三餐应按时进食，且不宜吃得过饱。

2、注重软、烂、易消化的主食、蔬菜及鱼肉等食品搭配。

3、保持新鲜、清淡各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。

4、讲究烹调方法宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。

（责任编辑：jbwq）

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