长时间饮食过咸的人容易患上耳聋疾病

时间 : 2015-11-19 15:42:22 来源：放心医苑网

[摘要]

现在的人们都提倡少盐多醋的生活，其实这是一个很好的生活习惯，调查研究发现长时间饮食过咸的人容易患上耳聋疾病，可见吃太多的盐对身体并不是什么好事情，那么由此大家也可以知道，要预防耳聋，毕竟在饮食方面要好好注意一下。　　预防耳聋　　1、不得暴饮

现在的人们都提倡少盐多醋的生活，其实这是一个很好的生活习惯，调查研究发现长时间饮食过咸的人容易患上耳聋疾病，可见吃太多的盐对身体并不是什么好事情，那么由此大家也可以知道，要预防耳聋，毕竟在饮食方面要好好注意一下。

预防耳聋

1、不得暴饮暴食及食用太咸的食物：大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂症，血管因而阻塞而循环不良，造成内耳新陈代谢受阻，而引起神经破坏及萎缩。又食用太多盐份，造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，即等于梅尼尔氏症同样的病变，此时只好以利尿剂来排除盐份及水份，以防造成内耳永久性的伤害。

2、避免工作压力大：用脑过度，缺乏休息，病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员，常有因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳聋及眩晕症。

3、远离噪音：在工业化的社会环境中，充斥着噪音，如：铁路、工厂、修车、机场及一般生活中之冷气、马达及汽车等噪音。在噪音环境下暴露时间过长，不知不觉中产生内耳神经之伤害而发生耳聋，研究指出，纽约较苏丹有更多耳聋及重听发生。

4、严防巨大音响：炮兵、戴耳机及随身听、鞭炮、摇滚音乐、迪斯科及电器音响等，会因机械及音响振动波等而振伤内耳神经细胞造成耳聋及重听。远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。

我想告诉大家的是预防耳聋疾病的发生对于我们每个人来说都是非常重要的，听力正常对于我们每个人来说真的是非常重要，所以我希望大家从以上几个方面来好好做好相应的工作才好。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 耳聋

分享到：

更多>>

检查外耳道及鼓膜；进行音叉检查及纯音听阈测听，以查明耳聋的性质及程度，对儿童及不合作的成人，还可进行客观测听，如声阻抗测听，听性脑干反应测听及耳蜗电图等。听力和前庭功能检查方法很多，近年来在这方... 详细