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如何通过饮食调节女性月经不调吗

时间 : 2015-11-19 15:09:30 来源:放心医苑网

[摘要]

总是听到一些女性说自己的月经不调,每个夜一到了月经的时候,就会有各种不顺利的情况出现,不仅仅严重的影响了身体的健康,同时还影响了女性的心情。其实月经不顺主要包括月经经期以及周期不规律,流量异常以及生理期间身体出现的不适等情况,对于以上的这些

总是听到一些女性说自己的月经不调,每个夜一到了月经的时候,就会有各种不顺利的情况出现,不仅仅严重的影响了身体的健康,同时还影响了女性的心情。其实月经不顺主要包括月经经期以及周期不规律,流量异常以及生理期间身体出现的不适等情况,对于以上的这些情况,女性朋友应该怎么办呢?是不是可以再日常的生活中注意一些呢?下面就一起来看看吧!

中国的草药书籍《本草备要》中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然通顺。

方法:

1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。

2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。

3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多

其实,丝瓜是一种非常美味的食物,同时丝瓜还可以烹饪出各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!对于女性月经不顺有很大的功效。

(责任编辑:jbwq)

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