糖尿病病人不宜吃什么？

时间 : 2015-11-17 09:52:42 来源：放心医苑网

[摘要]

糖尿病病人不宜吃什么？对于糖尿病患者来说，饮食方面需要注意的问题是一个非常大的问题，直接决定了糖尿病患者病情的发展，如果由于饮食不当很容易就会造成糖尿病病情的加重，因此在饮食方面，糖尿病患者一定要注意。　　“食物多样化，谷物为主”是我国的传

糖尿病病人不宜吃什么？对于糖尿病患者来说，饮食方面需要注意的问题是一个非常大的问题，直接决定了糖尿病患者病情的发展，如果由于饮食不当很容易就会造成糖尿病病情的加重，因此在饮食方面，糖尿病患者一定要注意。

“食物多样化，谷物为主”是我国的传统饮食规律，但随着现如今趋势的发展，不仅仅主食量在减少，原料也逐渐精细化。“三白”（白米饭、白面条、白面包）食品也成为了三餐的主食。殊不知，经常吃这类型主食会使人体的糖耐量受损，那么，糖尿病患者该如何护理呢？

据统计，六万以上的华人女性糖尿病患者中，常吃“三白食品”的患者非常高，其中每天进食300克以上白米者比每天吃200克以下者患病风险高78％。可见，无论是否已经诊断糖尿病，都要少吃“三白食品”。

糖尿病患者比一般人更需要维生素，如维生素b1，因为患者缺少维生素的话会加重周围神经功能障碍。同时，肝脏需要大量的b族维生素来参与糖、脂肪和蛋白质的代谢。维生素c可以保护血管，并能预防感染的发生。

糖尿病病人不宜吃什么？通过上述内容的介绍，希望能帮助糖尿病患者树立正确的认识观，哪些食物不能吃，哪些食物要适当的吃，只有这样才能对维持糖尿病请的稳定有帮助。

（责任编辑：jbwq）

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