有效治疗早泄的五大食疗方法

时间 : 2015-09-09 15:36:00 来源：久久健康网

[摘要]

早泄是射精功能障碍，是男性常见的疾病，也是困扰男性的一个问题。除了接受医院正规的治疗外，还可以通过饮食得到改善，那么，哪些食疗方法可以逐渐改善早泄呢？

1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等

2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

3、皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

4、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

5、泥鳅炖豆腐：泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏，洗净放大锅中，加食盐少许及适量水，料酒，清炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可，吃鱼和豆腐，并饮汤。

小结：以上就是小编介绍的5种治疗早泄的食疗方法，除了饮食调理外，也要注意调整好心理状态，平时注意加强体育锻炼，才能达到预期的治疗效果。

关键词: 早泄早泄食疗

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