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当归川芎血糯粥——缓解颈椎病头疼

时间 : 2015-09-09 15:30:43 来源:久久健康网

[摘要]

  久久健康网编者按:一旦患上颈椎病,就避免不了时常会伴随头痛。那么,有什么好的方法可以缓解颈椎病引起的头痛呢?当归川芎血糯粥,在缓解颈椎头痛上有很好的效果。

  材料:当归l0g,川芍l0g,黑木耳20g,血糯米500,怡糖适量。

  制法:将当归、川芎洗净,用布包裹。黑木耳用冷水泡发清洗干净;血糯米用清水淘洗干净,人锅,加药袋及清水适量,大火沸后改用水火炖煮30分钟,加人黑木耳,再煮10分钟,加入饴糖,炖煮至木耳、糯米熟烂成粥,取出药袋即成。佐餐当点心,随量食用,当天吃完。

  功用:具有补气养血,活血通络之效,主治气血不足、气滞血型颈椎病

  久久健康网小编温馨提示:颈椎病虽然是常见病,但也要引起大家的注意,当颈椎病严重时,会引起高血压等并发症,到那是就得不偿失啦!

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