适合小儿遗尿患者吃的食材

时间 : 2015-09-09 14:14:52 来源：久久健康网

[摘要]

小儿遗尿俗称尿床，一般发生在年纪比较小的男孩身上，这种在睡觉的时候排尿的行为自己是没有知觉的，这种情况主要是由于肾气不足，想要治疗的话，就需要内部，今天小编就盘点了一些适合小儿遗尿患者吃的食材。

　　适宜食材
　　1、多食用能温补肾阳固涩的食物2、多食清补类的食物3、患儿晚饭宜吃干饭类
　　鸡蛋、银耳、莲子、乌梅、芝麻、桂圆、枇杷、山竹、香蕉、香瓜、雪莲果、火龙果、柿、猕猴桃、红果、梨、石榴、草莓、杨桃、椰子、芒果、木瓜、桑葚、葡萄、枣（鲜）、苹果、莲雾、樱桃、杨梅、菠萝、芥蓝、黄豆芽、绿豆芽、豌豆苗、南瓜、香芹、紫苏子、紫薯、苦菊、扁豆、芥菜、花菇、白萝卜、樱桃萝、胡萝卜、黑豆苗、鸡毛菜、娃娃菜、油菜苔、茄子、彩椒、紫甘蓝、油麦菜、菠菜、韭菜、山药、高粱米、芡实米、绿豆面、大麦、大黄米、小米面、小麦、燕麦、紫米、紫糯米、麦仁、皂角米、黑小米、黄米粉、紫玉米、莜面、荞麦面、糯米粉、黄豆面、糜子面、豆腐干、豆腐、豆浆、黑豆、黄豆、小米、黄鳝、鲶鱼、鲮鱼、带鱼、鲈鱼、金枪鱼、武昌鱼、三文鱼、虾、鱿鱼、鱼干、鱼肠、鸡肉、乌骨鸡、兔肉、驴肉、鸽肉
　　禁忌食材
　　1、忌吃辛辣、刺激性食物2、忌多盐、糖及生冷性食物3、晚餐少进汤粥、饮料等食物
　　纯牛奶、鲤鱼、巧克力、冬瓜、玉米、薏米、赤小豆、玉米面、西瓜、柑桔、酸辣酱、鲊辣椒、辣酱油、剁椒、芥末
　　白天限制饮水。3岁小儿膀胱充盈时，常能利用膀胱括约肌、肛提肌和耻骨肌在短时间内制止尿的排出，这一控制作用在白天逐渐有效。4岁小儿当膀胱接近充盈时，常能使膈肌和腹肌收缩，从而使膀胱内压力增加而引起排尿。此时也能在膀胱充盈时，通过大脑皮质的控制，暂时延迟排尿，夜间的排尿也逐渐形成。6~7岁时，小儿在膀胱处于不同程度充盈时都能自主排尿。根据这一生理功能，对于小儿遗尿者白昼不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1 次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
　　妈妈们可以照着以上的食材来给孩子做饭吃，既补了身体又治疗了孩子的尿床，真是一举两得。