时间 : 2015-09-09 11:50:40 来源：久久健康网
久久健康网编者按:发生先兆流产的原因很多，发生先兆性流产症状后，首先应该及时到医院进行检查和诊治。不管什么原因这个事情的的孕妇身体都比较虚弱，平日里应该补充足够多的营养，多吃鱼、蛋、豆、奶等食品。下面是一些适合先兆流产食用的食谱：
1.豆浆大米粥：将大米洗干净，将豆浆煮米做粥，然后可根据孕妇口味添加白糖。可以调和脾胃、清热润燥。
2.荔枝大枣汤：干荔枝和干大枣各7个，然后用文火煎熬，每天一次。能够补血生津。
3.乳鸽枸杞汤：将乳鸽洗净，放入锅中、加入枸杞及其他调料一起熬炖。能够补血益气。
4.鸡蛋红枣汤：准备鸡蛋2个，红枣10个左右，当水煮沸后把鸡蛋打进去，然后搁进大枣、红糖等，用小火慢炖20分钟左右就可盛出食用。该汤能够益气养血。
以上是小编收集整理的4款适合先兆流产的孕妈妈食用的汤，需要注意的是如果出现先兆流产在生活起居及饮食上有所注意。要多休息、减少活动，采取静养的方式。要合理膳食、多补充一些营养物质。
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