时间 : 2015-09-09 11:48:41 来源：久久健康网
久久健康网编者按:先兆流产一般会在女性怀孕不足28周的时候出现，准妈妈下身出血则极有可能是先兆流产，也就是俗称的见红。在这个特殊的时期准妈妈的饮食要求就要很严格了，很多食材都是不能食用的。
2.禁食辛辣刺激性食品：辛辣刺激性食品会使孕妇体内热火增多，可能会引起胎儿不规律的胎动，不利于胎儿的健康成长。
3.禁食寒凉活血的食品：孕妇应该补充一些温和的食物，若吃较多的寒凉性食物，则会使脾胃更加虚寒。
4.禁止盲目使用泻药：若女性在孕期出现了便秘等情况，千万不能盲目使用泻药。可以通过多食用蔬菜、水果、粗纤维等进行调节，若要服药务必在医生指导下进行。
小编提醒：如果出现先兆流产的症状，一定要及时就医确定先兆流产的原因，对症下药，切不可盲目的进行保胎。孕妈妈要注意的是日常生活作息要规律，并且要保证科学营养的饮食，确保均衡营养。
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