甲状腺炎患者吃海产品益于身体健康

时间 : 2015-09-09 10:54:11 来源：久久健康网

[摘要]

或许很多人都不知道甲状腺炎患者还可以吃海产品，其实对于甲状腺炎的朋友来说，适量吃些海产品对于病情的恢复是有很多的好处的，比如说海蜇皮吧，它有清热，消积等作用，所以大家快来试试吧，相信只要配合饮食的治疗，是可以很快的恢复健康的身体的。

　　甲状腺炎患者吃海产品有益于恢复

　　凉拌海蜇皮

　　工艺：拌

　　口味：咸酸味

　　菜系：广东菜

　　功效：广东菜清热解毒调理祛痰调理甲状腺疾病调理高血压调理

　　辅料：黄瓜 100克姜 50克

　　调料：醋 15克酱油 8克香油 8克盐 5克味精 5克各适量制作方法

　　1.将海蜇皮泥沙洗净，切10厘米长的细丝，放入凉水内浸泡;2.黄瓜切10厘米长的细丝;3.姜刮净皮，切成细末;4.醋，酱油，麻油，精盐，味精、姜末等调料拌匀;5.将海蜇捞出，控干水分，放盘内，将汁浇在海蜇皮上，再将黄瓜丝撒在上面，食时拌匀即可。

　　推荐食用时间

　　中餐|晚餐

　　营养解析

　　海蜇皮：海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便之功效，用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。

　　黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

　　姜：生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

　　姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒;生姜还有抑制癌细胞活性、降低癌变的毒害作用。

　　原来甲状腺炎吃海产品有这么多的好多，那么大家在生活中就可以多吃一些了，希望大家早日康复。

关键词: 海产品甲状腺炎

分享到：

更多>>

实验室检查见白细胞轻度或中度升高血沉明显增快由于甲状腺滤泡细胞被破坏滤泡内贮藏的甲状腺素(T)三碘甲腺原氨酸(T)及甲状腺球蛋白排入血中含量均增加;甲状腺滤泡细胞被破坏功能丧失吸碘率降低;血中抗甲状腺抗体增... 详细