时间 : 2015-09-08 15:59:17 来源：久久健康网
孩子经常捂着鼓鼓的肚子说肚子痛，其实那是胃胀气是小儿积食的症状，不想给孩子吃药，那就试试食疗的方法，下面小编推荐的食疗方经济实惠，都是能买到的食材，妈妈们可以试一试。
原料：玉米楂2个，胡萝卜2根，小米10克。
制法：将玉米楂上的泥土充分洗净，切段；胡萝卜洗净，切厚片。将两者与小米纳入砂锅内，注入一碗半清水，上旺火烧沸，改中火煎约半小时至汁剩一半时，离火，滗出汁液，晾温服用。
服法：温热服之，一日3次，每次约半碗。
家长有贪吃的还，经常因食积而致腹胀、腹痛，让她常常喝一喝玉米渣罗卜汁，孩子就不会再喊肚子痛了。
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