荨麻疹健康食谱，远离这些过敏源

时间 : 2015-09-07 11:31:00 来源：久久健康网

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[摘要]

荨麻疹又称“风疹块”，是一种常见的皮肤病。荨麻疹患者有很多饮食禁忌，在日常生活中要避开易诱发荨麻疹的食物。那么，荨麻疹患者不能吃哪些食物呢？小编为你盘点一下。

　　1.食用菌类主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易引发或加重皮肤疮疡肿毒。

　　2.海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食物大多咸寒而腥，对于体质过敏反应者，易引发过敏反应性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，伴随，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

　　3.蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易引发皮肤疮疡肿毒。

　　4.果品类主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。

　　5.禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易引发或加重皮肤疮疡肿毒。鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏反应、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。理由是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后发生病态反响。

　　小结：以上就是荨麻疹患者不宜吃的食物，除此之外，荨麻疹患者还应禁食食品添加剂，色素、调味剂等易诱发过敏的食物。在平常要加强锻炼，增强体质，养成良好的生活规律。

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