时间 : 2015-09-06 16:35:43 来源：久久健康网
久久健康网编者按：大家都知道苹果是很好的养生水果，每天早上一个苹果叫金苹果。但是大家知道苹果哪个部位的保健功效最好吗？专家指出，吃苹果不削皮可有效预防高血压。
加拿大的科学家研究发现，苹果比其它的“超级食品”像绿茶、蓝莓等有更好的保健效果，这些抗氧化剂——黄酮类化合物，可以应对潜在的危及生命的情况。
在此项研究中，新斯科舍农业学院的研究人员将苹果的果皮和果肉分离，结果发现，果皮中含有的抑制ACE酶的有效成分与果肉相比，多达六倍。ACE酶是众所周知的引起高血压的原因，因此苹果皮预防疾病的效果比果肉要好。
《每日快报》援引研究人员的研究结果，指出苹果是世界上最流行和最经常食用的水果之一，苹果皮是非常丰富的黄酮类化合物的来源，这些黄酮类化合物可以抑制ACE酶，有很多健康益处。
久久健康网小编温馨提示：大家在吃苹果的时候千万不要再把苹果扔掉了哦!坚持每天吃一个带皮苹果是可以有效预防高血压的。久久健康网祝您身体健康!
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