时间 : 2015-09-06 15:54:59 来源：久久健康网
夏季痱子是很多人的困扰，特别是儿童和婴幼儿是痱子的高发群体，其实在夏季我们在应对痱子的时候注意避免烈日暴晒同时身处在阴凉通风的地方就能最大限度的预防痱子的发生，置于吃什么队痱子的预防和治疗有帮助的话，确实是有的。
1、苦瓜
有清暑、涤热、解毒的功效。将鲜苦瓜切开，洗净，以切面涂擦患处，每日3次，可消除痛痒。用青苦瓜片涂擦效果更佳。
2、生姜
有解毒、消炎、祛湿、活血的功效，同时还有一定的抗菌和抗原虫作用，因此用生姜片涂擦皮肤患处可治痱子。
3、丝瓜
有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。
4、冬瓜
有清热解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片捣烂涂敷患处，可治痱子。
5、西瓜
有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。
6、黄瓜
有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用。
以上就是常见的预防和治疗痱子的饮食策略，痱子一般情况下不建议治疗，特别是婴幼儿痱子切记能不用药就不要用药治疗，还有一些痱子粉含有不少对婴幼儿皮肤不友好的成分，这一点家长朋友们一定要多加注意。
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