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高血压“候选人”小测试

时间 : 2010-03-22 11:29:16 来源：39健康网

栏目关注： 高血压病因 高血压症状 高血压检查 高血压怎么治疗 高血压治疗方法

高血压饮食 高血压用药 高血压是什么病 高血压自我治疗 高血压早期症状

[摘要]

高度危险也不要过分紧张，只要你改变不良生活方式，高血压是可以预防或缓解的。

　　1.你的父母、兄弟姐妹中有患高血压的吗

　　2.你是男性吗

　　3.你以前是否曾患过高血压

　　4.你是否超过标准体重

　　5.你每天摄盐量超过6克吗

　　6.你每周锻炼少于3次吗

　　7.你吸烟吗

　　8.你每天过量饮酒吗

　　9.你有糖尿病吗

　　10.你有高血脂吗

　　11.你工作紧张吗

　　12.你的情绪易波动吗

　　以上12道题，回答为“是”者计1分，分数越高，发生高血压的可能性就越大。你若得1-2分，患高血压的危险性很小，3-4分比较小，5-7分为危险性中等，大于8分，则高度危险。得分高也不要过分紧张，只要你改变不良生活方式，高血压是可以预防或缓解的。

关键词: 高血压 老人 降压药
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