时间 : 2010-01-21 14:43:07 来源:39健康网
与过去相比,如今的中小学生身材普遍高而胖,成天坐在与身体不配套的桌椅上,弓着腰、侧着身写字的情景就不稀奇了。还有的家长热衷于让孩子参加各种兴趣班,结果因运动不当导致脊柱侧弯。
家建议家长,无论学校是否进行脊柱畸形的筛查,都应该更多地关注孩子,不能等待学校、医生发现脊柱畸形的体征。如发现下列征象,应警惕:
一侧髋部比一侧高,腰部不对称,弯曲的凹面看起来比凸面高;
一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”,通常右侧肩高较为多见;
领口不平,一侧肩部比另一侧高;
女孩双乳发育不均等,左侧的乳房往往较大。(但正常女性有30%存在两侧乳房不对称的情况,应加以区别。)
无论是在站立时,还是向前弯腰时,从背后都看到脊柱两侧的腰背轮廓不平整对称,出现一边高于另一边的现象。
呼吁:学习或运动都该考虑孩子的身体特点
老师反映:学生坐得太久,高矮不分的桌椅不利学生脊柱发育
近视眼、脊柱侧弯和心理健康,这是医院专家总结的青少年成长三大问题。近视眼和心理健康这些年在社会各界的关注下“上镜率”颇高,脊柱侧弯却在人们的疏忽中成为危害花季少年健康成长的“隐秘杀手”。
据了解,美国的政府部门通过相关法律,要求学校每年春秋两季为学生进行专门的脊柱体检。在厦门,学生每年一次的常规体检中包括了脊柱检查,但是家长对孩子的检测结果并不重视。“除去激素、遗传等病理原因之外,不良坐姿和运动不当是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。”思明区医院一名骨科医生说。
有资料显示,一名小学生一天在学校平均要坐4个小时;一名中学生则将近6个小时。如此长时间坐着,倘若坐姿不良,对身体正在发育的孩子的影响是难以估量的。
一位长期在教育一线的老师说,现在许多老师要求学生注意坐姿端正,往往是从预防近视眼的角度考虑的,而几年、十几年规格不变,前排、后排高矮不分的桌椅对学生脊柱的不利影响,却被忽略了。
与过去相比,如今的中小学生身材普遍高而胖,成天坐在与身体不配套的桌椅上,弓着腰、侧着身写字的情景就不稀奇了。还有的家长热衷于让孩子参加各种兴趣班,结果因运动不当导致脊柱侧弯。这些兴趣班的教学过程中,如何针对中小学生身体尚未成熟的特点进行必要的防护,尚需全面的考虑。
(实习编辑:HF)
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