儿童被动吸烟警惕膀胱癌

　　吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍。开始吸烟的年龄越小，患膀胱癌的危险就越高。

　　新的研究发现，被动吸烟的儿童长大后患膀胱癌的危险会增加。

　　牛津大学的研究人员对约430,000人的健康数据分析后发现，与那些没有被动吸烟的人相比，在儿童期被动吸烟的人患膀胱癌的危险要高40％；每推迟5年开始吸烟，患膀胱癌的危险就会减少19％。也就是说，开始吸烟的年龄越小，患膀胱癌的危险就越高。

　　研究还发现，吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍，而且，患膀胱癌的危险随着吸烟数量的多少和烟龄的长短而有所变化。如果每天多吸5支烟，患膀胱癌的危险会增加18％；吸烟时间每增加5年，患膀胱癌的危险相应增加14%。

　　研究人员说，那些曾经是烟民而现在戒烟的人，要比目前仍在吸烟者患膀胱癌的危险低，即使是重度吸烟者，如果他们开始戒烟，也能减少患膀胱癌的危险，这说明戒烟具有一定的效果。

　　研究人员指出，尽管仍需要进行更多的研究来证实儿童期被动吸烟所造成的后果，但该项研究结果还是为“禁止在公共场所吸烟”提供了具有健康价值的依据。

　　膀胱癌档案

　　膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤。全球每年有数以十万计的人罹息膀胱癌，其中3／4的病例发生在男性身上，且以中老年人为多。近些年的研究证实，膀胱癌的发生与饮食有关。

　　美国哈佛大学研究人员对将近5万名40-75岁的美国男性进行了10年追踪研究发现，那些每天喝6大杯白开水的男性，比只喝1大杯者患膀胱癌的危险性减少了一半。这可能是液体会在致癌物对膀胱发生作用之前，就将它们排出体外。从而减少附着在膀胱壁上的机会。另一方面，人们饮用的自来水，是经氯化消毒灭菌处理的。处理过的水中可分离出13种有害物质。其中囟化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到90℃时，囟化烃含量由原来的每公斤531zg上升到 177μg.超过国家饮用水卫生标准的2倍。因此，饮未煮沸的水，患膀胱癌的可能性增加91％-38％。当水温达到 100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则可安全饮用。

　　在日常膳食方面，大量摄入水果、蔬菜的人，膀胱癌发生率下降，尤其摄入十字花科蔬菜如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果者。膀胱癌与脂肪的摄入呈正相关，而与维生素A和类胡萝卜素呈负相关。膀胱癌在中医学中属“溺血”、“血淋”等范畴。其发病多因心火移热于小肠，或湿热下注膀胱，或肾虚气化不利，瘀积成毒等所致。掌握一些适宜的饮食疗法，对膀胱癌的防治大有裨益，以下介绍几款供参考。

　　1、苡仁30g，赤小豆 30g，煮成稀粥食用，常服，抗癌防癌。

　　2、银耳20g，水炖服，每日1次，抗癌防癌。

　　3、鲜马齿苋120g，兔肉 250g（切块），加水煮熟，盐调味，饮汤食肉，常服，抗癌防癌。

　　4、粳米lOOg煮粥。调入菱粉30-50g。红糖适量，常食抗癌。

　　5、丝瓜100（洗净刮去皮、切块），鸭血块lOOg.加调料煮熟食之，能清热利湿解毒，防治膀胱癌。

　　6、鲜葡萄榨汁lOOg，鲜莲藕榨汁 lOOg，鲜生地榨汁60g，混合放瓦罐中煮沸，调入适量蜜糖温服，可用于膀胱癌血尿及尿痛。