你是否就是
髌骨软化症呢？还得找它的损伤机制。光凭响声还不能诊断就是髌骨软化症，在膝关节有响声病症还有：先天性盘状半月板肥厚；先天性膝
关节脱位，内外侧半月板损伤；半月板
钙化；半月板骨化；剥脱性骨软骨炎；滑膜软
骨瘤病；关节滑膜皱襞综合征；半腱肌、半膜肌腱滑脱；股二头肌腱滑脱。
由于髌骨软化症不能靠X线的帮助，在诊断上主要依其症状体征和医生的临床检查试验。
症状表现是膝痛、膝打软
无力；半蹲痛，上下楼明显，休息后减轻；你按一按揉一揉疼痛稍减；它的初中期，如参加体育运动，刚开始活动时膝痛，准备活动开后疼痛减轻或消失，训练结束后又复加重，经过休息缓解。尤其是髌骨软化症后期，严重者一动就痛，夜间痛，以至影响睡眠，甚有股四头肌萎缩。
此外，上述症状也髌尖末端症（病）的主要症状。这就要求我作好鉴别诊断。主要由医生的检查，如压痛点，推髌试验，半蹲角度等等试验来区分。
其实，这两个病症都是运动员的觉病，不是什么大问题，你只要把它交给专业医生来处理、来为你服务就行了。详情可咨询当地体育医院或有关医院的运动医学科。
至于你的“医生也不给讲清楚是怎么回事”的问题，因你目前没有主要的病痛症状，也没有象运动员反复膝关节的训练吏，也无外伤吏；我分析会不会是你本人长时间缺炼造成的。
关于关节弹响的物理力学原因,
1、当关节被牵拉时，关节腔增大，关节内负压快速增加，引起关节囊振动，于是产生啪啪的响声。这一机理不能解释同一关节被多次牵拉后，关节就不会发出响声的现象。
2、当关节被牵位时，关节腔增大，关节内负压快速增加，关节液内的氮快速溢出成气体，并产生水泡，水泡随之破裂，发出啪啪的响声。这一解释弥补了上一机理的不足，很好地解释了关节被多次牵位后就有出现弹响的现象。
建议：不要过多人为地刺激它引起关节弹响，你目前可行膝关节的力量练习，如“马步站桩”，练5天看看，每天慢跑1000米。
