糖尿病人要预防低血糖症

时间 : 2009-12-07 21:08:32 来源：jlb.yylm.org

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[摘要]

在糖尿病治疗过程中应避免发生低血糖，因为低血糖症的危害性远超过高血糖的危害，持续低血糖可危及生命，一过性低血糖反应引起血糖波动增加治疗难度。当出现饥饿难耐、出虚汗、手哆嗦等低血糖症状时，应立即进食，甚至口服糖水可缓解。

　　低血糖症是由于各种原因使血糖浓度低于2.8毫摩尔每升时的一种临床现象。轻者表现为出虚汗、心慌、头晕、有饥饿感、精力不集中、眼冒金花、双手颤抖、下肢无力，严重时会出现抽搐，呈癫痫样发作，以致意识丧失，出现昏迷，如抢救不及时可引起死亡。

　　糖尿病人出现低血糖症的主要原因有：

　　（1）胰岛素或口服降糖药使用不当；

　　（2）注射胰岛素或服用磺脲类降糖药后未按时按量进餐；

　　（3）主食摄入太少；

　　（4）体力活动过量；

　　（5）情绪不稳定，特别是极度兴奋或过度悲伤时容易出现低血糖；

　　糖尿病人如何预防低血糖的发生呢？要注意以下6点：

　　（1）用胰岛素治疗的病人一定要定时定量进餐，要注意注射胰岛素的时间与进餐的关系。

　　（2）后半夜或早晨容易发生低血糖的病人应在晚间睡觉前加餐主食半两到一两。

　　（3）当体力活动增加时要注意减少胰岛素的用量或加餐。用口服降糖药治疗的病人体力活动增加时也要加餐。

　　（4）当尿糖连续两天以上阴性可及时减少胰岛素或口服降糖药的用量，一般可减量四分之一到三分之一。

　　（5）糖尿病患者以及家属或同事应了解有关低血糖的表现及简单的自救或帮助方法，以便一旦发生及时处理。

　　（6）糖尿病人外出时一定要带疾病卡和糖果、饼干、含糖饮料等，以备急需时使用。

　　俗语说：“三分治，七分养”，对糖尿病人来说，饮食起居、运动营养、精神状态等在糖尿病人康复过程中更有重要的作用，尽管我国目前还没有对糖尿病人进行系统教育的评价标准，但实践将会证明糖尿病人的教育和管理是防治糖尿病的根本措施之一。首先应正确对待，“既来之、则安之”，保持积极乐观的情绪，饮食均衡，起居有规律，增加活动量，以利促进药物功效，增加机体对糖的利用。同时也要注意劳逸结合，充分发挥您的主观能动性，加上医生给予正确的药物，医患合作，则必然能，也一定能及早康复！