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时间 : 2009-12-06 10:55:58 来源：www.wxrb.com

[摘要]

[p>　　严寒侵袭，皮肤受冻，先是苍白，然后变为暗红肿块，发痒，严重的痛得厉害，甚至溃烂流脓水，所以称为冻疮。

　　对于冻疮，最重要的是预防。在严冬季节，应经常参加体育活动，使气血流畅；保证营养和睡眠也很重要；还要加强防寒措施，注意保暖；鞋袜不能太小，裹脚不要过紧，以免妨碍血液循环；两脚要常常活动活动，两手可不时互相搓搓；饮食宜吃得热些，睡前用热水烫烫脚，外出劳动时可涂些蜂蜜膏。

　　对于容易长冻疮的人，可用辣椒根（或辣椒）煎水泡洗手脚，也可内服当归四逆汤（当归10克、桂枝10克、白芍10克、大枣10克，细辛3克、木通6克、炙甘草6克），煎水，分3次服。冻疮初起，尚未发生水泡之前，将患处用温开水洗净，揩干，每日用辣椒酒或松香合剂涂擦二三次，有消肿、止痒、止痛的功效。已有水泡而未溃破的冻疮，切勿乱刺乱挑，可先用温开水洗净，揩干，涂些辣椒软膏，轻轻搓揉，每日二三次。如果水泡已溃，则要注意消毒，将患部洗净后，可敷上蜂蜜膏。内服当归四逆汤治疗冻疮也有一定效果。

　　现将上述几种外用药物的制作方法简介如下。

　　1、辣椒酒取红辣椒3～5只，放在半斤75%的酒精里浸泡，密封一周即成。

　　2、松香合剂取肉桂50克切成细丝，浸入75%的酒精500毫升中，经一周后压榨过滤，并将适量酒精加入滤液中，调整成10%浓度，然后再加入研细的松香60克、樟脑25克，待溶解后即可使用。

　　3、辣椒软膏取辣椒30克（切碎不去籽）、樟脑15克、凡士林500克。先将凡士林加热溶化，放入辣椒，熬至凡士林翻滚约10～15分钟，滤去辣椒，再加入樟脑调匀即成。

　　4、蜂蜜膏取60克蜂蜜加入15克化猪油调匀即成。

〖打印本页〗〖发给朋友〗陆基宗2007/01/29
　　冬季，北风呼啸，气温骤降，天寒地冻。冻疮是由于寒冷的刺激，导致人体末端毛细血管收缩痉挛，使局部血液循环不良，引起局限性皮肤炎症损害。冻疮好发于手、足、耳和脸等暴露部位。初起时局部苍白贫血，继而瘀血，渐至暗紫色肿胀，发生疼痛，严重者则出现皮肤皱裂、破溃，严重影响人们的学习、生活和工作。
　　临床上把冻疮分类为三度冻伤。一度冻伤为局部皮肤发红，发病区终日有凉感，继而灼痛感，活动时尤痛；二度冻伤为局部皮肤呈暗紫色肿胀，发生瘀血，活动受限；三度冻伤为皮肤形成水疱，继而溃烂，局部组织坏死，此时应禁止活动和外出。
　　冻疮的预防与治疗，主要是从秋季起就做好超前防冻。应该指出，冻疮的防治并无特别有效的办法，也无特效药，关键是从日常生活中多加注意和防范，做到持之以恒，长年不懈。
　　首先是坚持体育锻炼，以增强体质，抗寒防病。特别要加强皮肤的抗寒锻炼，每天用冷水洗脸、洗手，有条件者秋冬季应坚持洗冷水浴，洗毕后立即用干毛巾擦干全身，并按摩十几分钟，往年有冻疮处可重点摩擦，以促进皮肤血液循环，增强皮肤的抗寒防冻能力。其次注意饮食调配，多吃蛋白质和维生素食品，必要时严冬季节多食一些脂肪，以使身体内保持一定量的热卡。入冬后可适量进食羊肉、狗肉等偏热性的动物蛋白，以增强人体的御寒能力。冬天多吃温热的饮食，以利体内阳气运行，驱寒防冻。
　　再次，冬季应做好防冻保暖的各项措施。冬季应保持肢端的清洁、干燥和温暖，及时敷用冬令防护品，外出戴帽子耳套和手套，保持鞋、袜的干燥，勤更换。应特别注意，旅游鞋虽然保暖性好，但容易潮湿，应及时更换。对于长期坐办公室者，应避免肢体长时间静止不动，裤腿不宜过紧、过单薄，特别注意双下肢的保暖。因在寒冷环境中坐冷板凳过久，极易使下肢皮下小动脉收缩，组织缺血缺氧，使局部血液循环不良，导致瘀块，诱发冻疮。
　　冻疮的药物治疗：目前尚无特别灵验的特效药。常用的药物有：症状轻者用活血化瘀和血管内膜保护药，如复方丹参片、复方芦丁片和维生素Ｅ和Ｃ等；症状严重者用消肿止痒、抗炎去腐药物，如绿药膏、马应龙防冻膏、６５４－２（山莨菪碱）和樟脑软膏等等；破溃者可加敷云南白药，以加速其祛腐生肌作用。
　　市一院主任药师　陆基宗

编辑：xyanwei