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发作性睡病治疗

时间 : 2009-12-06 00:08:08 来源:www.aliyiyao.com

[摘要]

最新医学研究显示,发作性睡病治疗睡6到7小时的人死亡率最低,其次是睡眠少于6小时的人,睡超过8小时以上死亡率最高。如果能每天保持7小时睡眠的人最长寿,而睡得时间愈长死亡率就愈高,如果每天要睡9个小时以上的人可能身体有毛病,必须看医生彻底找出病因。  注意的是:打呼不代表睡得好,睡眠暴力当然更睡不好,而睡过头却可能睡出高死亡率。  调查还显示,睡眠超过7小时的一般是低教育、单身、中风癌症忧郁症患者,如果必须睡超过9小时,身体一定有病,应及时就医。
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