（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。2Q0HFR5DG84WR0K37XU6JV35NUM5XXJ1 （5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁
忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。
WQ0J66GX4B6VWUES1GNNQ15X17HC30FB 金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
05F2C6E4M5ASE7RQMPR3237G03DM82JS 荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、
239PWJCY3CJ9JBNJBBSBH268899D9ET8 （4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、
533BR9U5QD234GF426HAWUS2AYCBEDWK （3）忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
3BE51A8V1TRSU1NQQC7R00ERPVTXERMG （2）减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
WM44YHNWJF7NE3Q172PY4X8903V92A3J （1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。
NCC7FWECH52U3PFCUKFNCB8B6U49Y2QD 自疗注意事项
JT0REWMT8P22SBWVDFXK6M5K5WH2TREX 中医认为
便血是肠中积热（夹湿），或者脾气虚损，不能统摄血行所致。可用清肠热、止血和补气摄血方法治疗。
RYQ3919T1HP8TAX7TESV4TSH67HC3V9V 便血又名“血便”、“下血”、“泻血”，以血便或便后下鲜为特征。多见于上
消化道溃疡出血、胃肠息肉、小肠出血、肿瘤、肛周疾病下血，以及一些血液病、急性传染药、寄生虫等。此处指的是由于
痔疮破损、
肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损伤引起的便血。大便软而成形或硬结，鲜血附着于粪便表面，有的先血后便，有的先便后血，血色大多鲜红，也有的黯红混浊。血量多时淋漓不尽，大便后肛口疼痛加重。
PH8Q3TAFB882GDMQ3A0W4B16PQD5ENE1 辨病因症状
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