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紧张性头痛:

时间 : 2009-12-03 23:29:13 来源:www.baozhil.com

[摘要]

紧张性头痛:据报道40%的紧张性头痛病人发病年龄在20岁以下。儿童紧张性头痛由颈部肌紧张引起的头痛比较少见,与坐姿不良有关,最多见的与视力有关,眼屈光不正如近视、远视、散光等可以引起头痛。长时间看书以后引起的头痛是因为眼睛疲劳;光线不足时更容易引起,休息以后可以减轻。现代家庭中电视机已很普遍,电视节目愈来愈丰富。小孩子喜欢从早到晚坐在电视机前看电视,坐得很近,睡觉又很晚,时间长了以后也会引起头痛。其发生机理是由于视肌疲劳得不到放松,进而影响到头面部肌肉痉挛持续收缩而引起头痛对这一类儿童,家长应和他一起订立一些生活制度,尽量不要让孩子连续长时间地看书或看电视,眼睛看了一段时间近的东西以后,应该得到休息,可以让儿童去做些游戏,或是到室外活动一会,看看远的东西,如远处的高楼群、绿树、蓝色的天空等。使眼睛得到比较充分的调节和休息,既可以避免发生屈光不正,还可以明显减少发生头痛的机会。

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(责任编辑:健康生活网(Www.0569.Net))

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