病因病理 临床表现 ①生理原因。
社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;
②心理原因。
社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心;
③家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁...更多 1.赤面恐惧:一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而
脸红,但赤面恐惧患者却对此过度
焦虑。
2.视线恐惧:患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。
3.表情恐惧:患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安...更多 分类 自我检测 (1)一般社交恐惧症:如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。
(2)特殊社交恐惧症:如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演...更多 要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢?医师指出以下三点来做自我检测:
一:会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?
二:不愿意成为别人注意的焦点吗?
三:你害怕别人觉得你愚笨吗...更多 治疗 预防 1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。
2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景...更多 1、克服“怕”的心理:社交恐惧症主要是由一种“怕”心理引起,如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。
2、从心理上去掉自卑感:若带着消极的心理,常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。
3、增强自信:从心理学角度来说,自信就是自我接纳的程度。
4、不要过分注意自己的举止:过分注意自己社交中的言谈举止是多余的...更多相关新闻・走出社交恐惧症的阴影・社交恐惧症的自疗・社交恐惧症发病机理・OL如何摆脱社交恐惧症?・职场新人易患社交恐惧症・