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江苏最好的耳鼻喉医院:预防老年性耳聋的方法

时间 : 2009-12-02 06:12:29 来源:www.xici.net

[摘要]

南京龙蟠医院耳鼻咽喉诊疗中心(http://www.114ebh.cn)

老年性耳聋是在没有其它疾病的情况下发生的,它的发展可受各种生活因素的影响。因此欲推迟老年性耳聋,得从生活预防保健着手。  

1、尽量避免噪音,力求有一个比较安静的工作和生活环境。

2、不随便挖耳,防止外耳道和鼓膜的损伤。

3、节制饮食,少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,减少心血管病的发生。

4、戒除烟酒,以免内中的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。

5、劳逸结合,适当参加一些力所能及的劳动,避免精神紧张和情绪激动,控制自己的感情。

6、经常参加适合老年人的体育活动,如郊游、散步、打太极度拳和气功等,促进全身血液循环,加强内耳器官的血液供应,改善内耳器官的代谢。

7、按摩外耳及鼓膜。经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松,或用手指不停地挤压耳屏,可以对鼓膜起到按摩作用。

8、遇到巨响,或燃放鞭炮时,用手捂耳,保护鼓膜。

9、尽可能避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物,如链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。

南京龙蟠医院耳鼻喉中心拥有一支技术力量雄厚的专家队伍。凭借“低温消融”这一拳头技术在患者当中形成了良好的口碑。若你正被鼻部疾病所困扰的患者,不妨拨打24小时咨询和预约热线025-83340266或在线咨询专家http://www.114ebh.cn。本院在近期间推出耳鼻喉内窥镜检查费优惠50%、“低温消融”治疗费优惠30%的措施,确实是广大患者治疗的好时机。

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