文/张良如
6月5日清晨，罗京患淋巴瘤去世了。今年3月14日李钰死于淋巴瘤。
2006年霍英东死于淋巴瘤。这不能不让人正视全球平均每9分钟就新发1例的淋巴瘤！
认识淋巴瘤
淋巴细胞有Ｔ淋巴细胞和Ｂ淋巴细胞两种，它们都是人体特异性免疫的主力军。
淋巴瘤，就是Ｔ淋巴细胞和Ｂ淋巴细胞，在生成过程中，因种种原因出错了，它不再受人体的控制了，过度增生了。
罗京患的是“弥漫大Ｂ细胞淋巴瘤”，是Ｂ淋巴细胞叛乱了。
六大因素致淋巴瘤
至今尚不明确，但本质上和其他癌症一样，是“内因在外因作用下的结果”。
１．遗传因素：肿瘤本身并不遗传，家族遗传的是发生肿瘤的素质，某些人的身体素质在致癌物质作用下，容易产生变化，或对异常细胞免疫力明显下降，导致癌症发生。
２．神经与精神因素：压力，是精神因素。神经与精神因素是致癌的重要原因之一，因为大脑皮层对人体各器官的病理过程起着重要作用。如果神经系统持续地受到压力的刺激，可导致大脑控制失调，细胞生长失去控制而异常增殖。
３．内分泌失调：生活无规律，会引起内分泌失调。内分泌参与调节机体器官组织的代谢功能，这种过程与癌症病理过程的发生有直接关系，因此现代医学认为，有些肿瘤的发生是由于内分泌系统出现了紊乱。
４．代谢失调：代谢失调也是一个重要原因，因为代谢失调，可以让机体产生过多的自由基。如果我们进食过多的高能食物，或蔬果摄入不足，在短时间内，机体的代偿功能可以自行调节，但是若持续如此，就可能发生问题。
５．机体的自然防御机制：免疫系统是人自身的国防部，正常情况下，“国防部”紧紧监视每一个异常细胞，及时把它消灭。如果“国防部”弱了，监测失灵了，那些“叛逆”细胞就会乘机繁殖，这样癌症就发生了。
６．物理、化学因素：致癌因素还有物理、化学因素等。美国国家癌症研究所（ＮＣＩ）在上世纪９０年代初的研究，以及２００４年的研究，都显示染发，特别是长期使用深色染发产品，以及职业原因与染料接触，与某些癌症的发生有关，其中包括淋巴瘤。
淋巴癌的预防
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。（１）养成良好的生活习惯，戒烟限酒。（２）不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。（３）有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度
疲劳。（４）加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。（５）生活要规律，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。（６）不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
》淋巴瘤诊断
１．
淋巴结肿大罗京病逝后，引起很多人的紧张与恐慌，都说自己的淋巴结有肿大现象。但是，淋巴肿大很可能是良性的。良性病变指的是淋巴结反应性增生，也就是淋巴在作战时，因为损伤和病菌、异物的刺激引起的淋巴细胞和组织细胞反应性增生，进而引起的淋巴结肿大。
但是在下列情况下（１）无明确原因的进行性淋巴结肿大。
（２）“
淋巴结结核”经抗结核治疗，或者“
慢性淋巴结炎”经抗炎治疗无效。
（３）淋巴结肿大和发热经治疗有时好转，但经常有反复，并且总的趋势为进展性的。这样的情况一定进一步检查。
２．全身症状因为全身，包括各脏器上都布着淋巴系统网络，所以淋巴瘤在全身各组织器官都可发生。体检时如果摸到肝
脾肿大，一定要进一步再检查，脾脏是淋巴免疫系统中的重要器官之一。
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