●补充曹养囊
①维生素C
每天5000—10000毫克，分成数次。给小孩选用缓冲过的抗坏血酸钙。
②维生塞A加B-胡萝卜素
每天15000IU。一种强力抗氧化剂及免疫促进剂。
③葡萄糖酸锌含片
每2小时服用1粒，含于舌下，强力免疫促进剂。一出现流行
感冒迹象立刻服用，直至症状消除。对孩子也如法炮制。
④蒜头精胶囊
用量2粒，每天3次。蒜头能增进免疫力。是一种天然抗生素，有清洁体内的功效。
⑤蛋白质（含各种单—氨基酸）
用量依照产品指示。修复组织及控制
发烧。单一氨基酸较快被身体吸收利用。
⑥综合矿物质或海带
依照产品指示。每天5—10粒。矿物质是预防及治疗疾病必需的。
⑦蛋白质分解酵素
两餐间服用2-4粒。有抗病毒功效。消炎。
⑧维生素B群
每天100毫克。为所有细胞内的酵素功能所需。
●中药预防
可用中药贯众、板蓝根、葛根、藿香、生甘草各9克煎服，每日1帖，连服3日，可起预防作用。
●天然药草
菊花植物、金印草、保哥果、滑榆、蓍草茶对流行感冒都很好。若发烧，可服用猫薄荷茶灌肠剂及l／4—1／2茶匙的山梗菜酊剂，每3-4小时使用一次，直至烧退。此配方也适用于小孩。
1茶匙滑榆树皮粉加1杯沸水及半杯蜂蜜，对
咳嗽喉痛有帮助。将此配制的混合物存于瓶罐中，每3—4小时，使用1茶匙。
尤加利油也有益处。放5滴于热水浴中或6滴于1杯沸水中，用毛巾沾湿后，覆于脸上．将蒸气吸人。
●保健药蹭
①流感茶
贯众、板蓝根各30克，甘草15克。上3味药用开水冲泡后，代茶。每日1剂，不拘时频饮。
功效祛风，清热，利咽。适用于流行性感冒。上3味药均有较强的抗流感病毒的作用，且清热解毒功效良好。以药浸泡代茶，既饮服方便，又使药物的成分充分浸出，不致因沸煎而使一些成分遭破坏。
②预防感冒茶
板蓝根，大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。将上述4味花同放人大茶缸中，用沸水冲泡，片刻后饮用。代茶频服。功效清热解毒。适用于预防流行性感冒等。此方除用于防治流感外，对于流行性脑炎、流行性
肝炎及流行性
呼吸道感染（尤其是病毒性感染）都有较好的预防作用。在疫情流行时，是不可少的保健防病药茶。
