本公司经营送爸妈的好礼，庆恒五行蔬菜汤，质量保证，欢迎咨询洽谈。五行蔬菜汤与糙米茶
蔬菜汤”又被称作“五行蔬菜汤”,“牛蒡五行蔬菜汤”,“五色蔬菜汤”,蔬菜汤、糙米茶可补充机体均衡的营养,并能帮助机体排除毒素,为全身60兆细胞营造良好的生存环境
现在盛行的康汇百年牌蔬菜汤依循“五行、五色滋养五脏”的原理，由白萝卜（白色入肺）、白萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜，按照日本细胞学博士立石和先生发明的比例配制而成。其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧时间，从1500种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱）。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。白萝卜有丰富的维生素和矿物质，萝卜所含的杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用；萝卜所含的淀粉酶，有助消化机能改善，其抗氧化及抑制细胞老化的效果也非常明显；能防止骨质疏松；有很强的解毒功能。胡萝卜被称为大自然的红宝石，医学家认为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素是有效的防癌物质；所含维生素A是所有食物之冠，可维护眼睛和皮肤的健康，在欧洲称“胡萝卜使女人充满女性的美”；其木质素有十分突出的抗菌作用；其叶酸有抗癌作用；胡萝卜有降压、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡萝卜，人人健康又娇美。牛蒡盛产于日本，故别名东洋萝卜，东洋人参。牛蒡在我国以前多为药用，而在日本是家家户户日常蔬菜。含有丰富的维生素和矿物质。其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位；蛋白质、钙和植物纤维的含量为根类食物之首。植物纤维有助清除体内垃圾，故誉为“大自然最佳清血剂”；木质素是牛蒡所含最多的植物纤维的一种，具有十分突出的抗菌作用。牛蒡含有一种广效的抗癌物质―――牛蒡酚；还含有一种非常特殊的养分―――菊糖（适合糖尿病人食用），是一种可促进性荷尔蒙分泌的精氨酸，有助于人体筋骨发达，增强体力及壮阳。白萝卜叶的营养价值更为惊人：其维生素A的含量是同量绿菜花的三倍以上；钙的含量是菠菜的四倍；维生素C是柠檬的十倍以上。黑色的干香菇有丰富的维生素和矿物质（其中磷、钾、镁、铜、锌、硒的含量在五种蔬菜中居首位）；香菇中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；香菇含有的香菇多糖是调节人体免疫细胞的促进剂；香菇中的双二硫化合物能抗多种真菌；香菇含有40多种酶，可矫正人体酶缺之症。国外科学家已从香菇中提炼出很强的抗癌物质和具有增强免疫机能的物质。
蔬菜汤适合各种人群饮用
蔬菜汤喝到体内，会产生三十种以上的生物化学作用，而产生不可思议的神奇力量。能把体内的毒素排出，可使老化的细胞年轻，酸化细胞正常，使病变组织恢复健康，使免疫力提高。这种汤适合：――各种癌症及术后恢复：脑癌、肺癌、宫颈癌、肝癌、胃癌、乳
腺癌、
膀胱癌、食道癌、胰腺癌、脑部障碍，包括外伤性脑出血后遗症、脑肿瘤、脑软化、动脉硬化、脑血栓、糖尿病引起的脑出血，其他如癫痫发作、重度脑障碍所引起的步行障碍、言语障碍、失禁（大小便）、情绪失禁、一会哭一会笑、老年痴呆症。眼疾：白内障、飞蚊症、近视眼、青光眼、老花眼、干眼病、迎风流泪。肿瘤、息肉、肝炎、脂肪肝、肝硬化等各种肝病。皮肤疾病、过敏性皮肤炎、粘膜出血、
胃溃疡、十二指肠溃疡、眼睛的结膜下出血。急慢性白血病、贫血、肌肉无力。肥胖、高血压、糖尿病、心脏病、心肌梗塞、高血脂、高胆固醇、动脉硬化。磨损的关节骨骼、
风湿病、关节炎、骨质增生、骨质疏松、颈椎痛、腰腿痛。老年斑（饮用菜汤后变淡）、妊娠斑、青春痘、雀斑、皱纹、皮肤粗糙。肾脏病、尿频、痛风、前列腺炎、乳腺炎、胰腺炎、痔疮。感冒、失眠、头痛、便秘、浑身乏力、劳累、容易疲倦、气喘等人群饮用。另外，蔬菜汤的特殊功效防病治病、强身健体、增强身体免疫力，经常饮用会达到意想不到的效果。
饮用蔬菜汤后产生的好转现象（一时的身体反应）
①有些人在脸，手，脚，甚至全身会出现湿疹并有刺痒现象，这时应该抹些食用油或敷些色拉油。
②长期服用药的人其身体反应将更为强烈。另外，患有萎缩性皮炎的患者应减量，逐渐分开使可。
③头部有外伤或有脑血管障碍的患者，在开始饮用的2~3天会有头痛欲裂的感觉，但不用过于担心。④眼部出现的症状最普遍，但是过2~3天就会停止。之后，视力逐渐上升，戴眼镜的人可以不用继续带眼镜，或戴度数比较低的眼镜，最后视力完全恢复。
⑤过去曾得过结核病等肺部疾病，或患过肺炎的人，若咳嗽，应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳嗽的药，之后再逐渐饮用蔬菜汤。饮用蔬菜汤会有咳嗽的现象，但不用担心。
⑥有妇科疾病的人饮用蔬菜汤后，腰部感到沉重无法使力，这种症状会持续一段时间。此外，可能会出现白带增多的现象，但是不久就会好转。
⑦高血压患者饮用蔬菜汤到一个月左右血压会降低，因此3天后，服用的降压药也应该慢慢减量。若突然停药，会产生休克现象。此外，还有一些一时性的负作用，但都属于好转现象，请不必多虑。
饮用蔬菜汤后的身体变化
①饮用蔬菜汤，得感冒的次数会减少。
②蔬菜汤在人体内部进行化学变化，产生30多种以上抗菌素。
③对酒精的免疫功能加强。一周就能见效，醉酒的现象也会消失，可以找适当的时机把酒戒掉。经常喝酒的人，反而有可能再也不能喝酒了。
④女性不管年龄，内分泌会渐渐调节过来。曾有81岁高龄的老太太每月不差地来月经，达一年半之久：也有个65岁的老太太经饮用蔬菜汤后，竟然生了一小孩。
⑤女性在饮用蔬菜汤至4个月左右，新的月经周期开始交替旧的月经周期，因此会出现一个月来两次月经的现象。这不是异常现象，之后将会开始正常的月经周期。疾病好转的期间饮用时间
下边情况为一般患者的情况，不包括特殊病例。（这是立石和先生多年的病例总结）
①癌细胞的活动在三天之内完全停止，之后机能恢复需三个月时间。
②胰腺癌时，即时出现黄疸，只要饮用蔬菜汤，第二天就能下地干活，到完全恢复需一个月时间。
③胃和十二指肠溃疡是第三天开始好转，功能的恢复需1个月。
④肝脏出现肝硬变，三个月到十个月就会好转，癌症也能在相同期间内好转。
⑤高血压、轻微的膝关节炎1~3个月就好。
⑥白内障4个月能恢复正常，眼科疾病一个月到一年就能好。
⑦不眠症、肩痛、疲劳10～20天效果非常明显。
⑧萎缩性皮炎的症状各自不同，但大致需要4个月到一年以上的时间。
⑨毛发和手脚指甲不管年龄以平常3倍的速度生长。
⑩神经痛、类风湿、严重膝关节炎6个月到1年之内就能好转。
⑾老年斑3～10个月就能消失，皮肤变美。
⑿癫痫病发作只需3天见好，想完全恢复则根据症状在1～6月内有大幅度的改善，发作很可能在第四天开始消失。
⒀脑血栓要过一个月以上才能消失，行动障碍或语言障碍需两个月或一年。脑软化、脑肿瘤需一个月，彻底恢复需2～3个月。
⒁心脏疾病、不定脉需20天，动脉或静脉血管淤血需一个月左右。因心脏病和高血压而服用甾类化合药物的患者要以1～3个月为期限逐渐停药，若即刻断药会出现休克。
⒂在饮用蔬菜汤的过程中若产生四肢浮肿的现象，应该去医院检查小便的盐分浓度，若小便中没有盐分，就用药直到消肿为止。浮肿消除后停药检查，用药时不可喝蔬菜汤。
⒃饮用蔬菜汤后，在腰部、膝盖、肘部、胸部等出现局部的疼痛，此时需停止蔬菜汤的饮用。这说明没有年龄限制的成长开始了，有人的身高竟长了10公分。
以上是一般患者康复所需时间，事实上根据患者的具体情况各自不同，但是一个健康细胞的再生需要6个月的时间。蔬菜汤与预防医学保健法中的注意事项
①除癌症未期或糖尿病之外，其它疾病的患者并不是非喝糙米茶不可。光喝蔬菜汤就足够，若有肝病则饮用糙米茶（只限在3～5个月）。
②有结石之人只在早晚喝蔬菜汤，其用量为100cc，若小便畅通，要增加其小便量的1/3。
③有腰寒症（通风）的人只饮用蔬菜汤，一天喝0.6升也没多大问题，如果发作得很厉害，要停2周吃医院开的药，之后再饮用蔬菜汤。
④四、抗癌药品和中药茶、维生素、保健食品应以2～3个月为期限逐渐停止服用。
⑤过敏性、肥厚性、鼻窦炎、花粉病等鼻炎，只在出现症状时，用鼻子把蔬菜汤吸入喉部，但切记不可每天使用。
⑥精神或神经疾病、神经痛或类风湿等多种病和教师职业病的人每天只饮用0.6升蔬菜汤。
⑦甾类化合物或荷尔蒙应在2～3天内停止服用。
⑧癫痫病发作药以3个月为期限，逐渐停止用药。
⑨不要在医院盲目打点滴，它会损坏肾脏和肝脏。
⑩若不喜欢蔬菜汤的气味，可放入一些蜂蜜食用。
（11）每6个月～一年，必须做一次小便和血液检查。
（12）腹痛或出血、痉挛、高烧等没有特殊症状时，尽量避免X光和照影等检查。
（13）妇科（子宫）的定期检查都是百害无益。
（14）立石和先生说：“乳腺癌、子宫癌、直肠癌、肿瘤的99%可以不做手术，”只需饮用蔬菜汤3个月以上，拳头般大的肿瘤也会消失，其每天的用量为0.6升。
（15）蔬菜汤在煮好之前，锅盖要盖的严严实实。蔬菜汤＆糙米茶常见问题及答复
1、蔬菜汤中的白萝卜，是否属于寒性食物？
白箩卜属温和中性。因这五种蔬菜是五行合一，并不是只有一种白萝卜，所以不会太寒。体质较虚寒的人，就先饮用糙米茶再喝蔬菜汤。
2、蔬菜汤中有白萝卜和胡箩卜，据说这两种蔬菜不能在一起煮？
这两种蔬菜在一起煮是会损失一点维生素C。但蔬菜汤是五种蔬菜在一起煮，五色分开养份不重叠，给五脏六腑提供充足的营养，从而提升机体免疫力，调节脏腑的平衡。
3、自己买新鲜蔬菜来煮就可以了，为什么要选用现成的蔬菜包煮？
a、收集材料不易，例如萝卜叶就不容易买到，采集蔬菜有季节性。
b、因为我们要吸取这五种蔬菜神奇比例配方的效果，不是单吃这五种蔬菜，所以成份的搭配比例不完美，其效果就不理想。
c、自己以大锅煮费时费力，价钱更昂贵，且汤汁里分子较粗；不容易吸收，以大锅煮用，喝不完造成浪费。
d、蔬菜方便包没有水份，只要煮、冲泡或焖，营养元素就会完全释放出来，达到快速、有效、便利上班人群。
4、为什么喝蔬菜汤一定要搭配糙米茶？只喝蔬菜汤不喝糙米茶可以吗？
蔬菜汤及糙米茶是立石和博士研发的食疗配方，二者必须相辅相成，缺一不可。蔬菜汤的功能是活化更新细胞。糙米茶有三通的效果，一通小便通、二通大便通、三通血液通。可以净化血液、分解胆固醇及血糖；把体内的毒素、废弃物、过剩养分都排出体外；并将蔬菜汤的养分、氧气输送给细胞均衡吸收；帮助血液循环，促进新陈代谢，滋养好细胞，淘汰不好的细胞，达到活化更新细胞的作用。
蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶保留糙米原有的维生素B群并增加其躁热性能量。糙米茶属中性偏热，可以提供体质虚寒者所欠缺的躁热能量。喝蔬菜汤搭配糙米茶使阴阳调和，阴平阳秘，常保健康。
5、喝蔬菜汤及糙米茶后，就不用吃其他的保健食品了吗？
是的，因为蔬菜汤及糙米茶的全方位营养份及能量已经很充足了，只要你喝的量够，就没问题。
6、为什么蔬菜汤及糙米茶对于多种疾病都有帮助？
蔬菜汤、糙米茶协助我们调养身体，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。自身的免疫能力才是我们最好的医生。人体靠自身的免疫能力来保持健康，抵御各种疾病。坚持喝蔬菜汤，自身免疫力增强了，许多疾病便会在不知不觉中消失。
7、蔬菜汤和糙米茶要吃多久才能帮助调理体质？
每个人的体质状况不同，每天所需的营养也不同。所以因人而异，因为人体细胞的新陈代谢时间约90～180天，因此至少要喝3～6个月，且遵守一定的量，才能让全身细胞新陈代谢完整，帮助调理体质。
8、癌症病人喝蔬菜汤及糙米茶有帮助吗？
有帮助，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。防止细胞突变、癌化。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。蔬菜汤进入人体时会产生三十多种化学变化，其中有两种特殊物质――阿米酪氨酸与次酪氨酸，被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，且使癌细胞变成为构成人体的体细胞。同时在身体得癌症部位的体细胞，因持有抗癌的免疫力，从此不再发病。是因为那部份的体细胞已变成健康强壮了。
9、喝蔬菜汤及糙米茶后，子宫肌瘤就不用开刀了吗？
要看肌瘤的大小而定，如果在五公分以内就会缩小。
10、喝蔬菜汤及糙米茶，对骨质疏松的人有帮助吗？
有帮助。因糙米茶的钙质比牛奶多出三倍，蔬菜汤里也含有丰富的钙质，这都是天然的钙，并非人工合成的，较容易吸收。
11、为什么蔬菜汤对疾病这么有效？
这五种蔬菜是立石和博士研究发现最具有营养价值的根茎类蔬菜，在《蔬菜汤强健法》书中提到如下的实验报告：
a、从青微素中发现的盘尼西林、链微素等抗生素，就是从土壤中的成分制造而成，立石和博士所发明的蔬菜汤是以蔬菜，尤其是以接受土壤恩惠最多的蔬菜类为中心，具有优秀抗生素般的疗效。
b、多数人想法是患了癌症绝对无法活命，但蔬菜汤都在短时间内就治愈。
c、只要补充生物所需的钙、磷及维他命D必需量，就能使体细胞活性化，甚至可以压制癌，蔬菜汤能满足把维他命D储存在体内的一切条件，并且可以维持人体的成长、防止老化、不给疾病任何进入的空隙。
d、蔬菜汤可增加人体最硬的蛋白质――骨胶原，而且是制造和成长期小孩同样的身体原动力，不论任何年龄皆可。
e、进入人体蔬菜汤会起化学变化，变成三十种以上的抗生物质，其中阿米酪氨酸与次酪氨酸被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，不会再次罹患癌症。
f、立石和博士所研究的糙米茶能促进血液流通，增加胰岛素与利尿的效果。
g、糙米茶对糖尿病患有促进利尿作用，助长分解糖份、胆固醇的作用。
h、糙米茶对排除储存在腹膜的水，比任何利尿剂都有快速的效果，而且对血管内的血液有令人惊奇的净化作用。
i、蔬菜汤对人体带来很大的影响，而糙米茶能助长蔬菜汤的功能。
12、喝蔬菜汤可以延迟老化，或是对老年痴呆症状可以改善吗？
可以的，在《蔬菜汤强健法》书中提到：分析脑的构成要素，发现磷、钙等成分占了很大的比率。蔬菜汤可补充磷和钙及维生素D的必需量，可使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍多。不分年龄，都能与小孩子生长时一样，作为身体的原动力，只要体细胞以此情形继续更新，就能延缓衰老、恢复青春、重现活力。13、关节炎或骨质疏松的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？
会有帮助，因为蔬菜汤能活络胶原，帮助骨骼细胞粘膜作修复。
14、易掉发或秃头的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？
会有帮助，蔬菜汤和糙米茶能使头皮与毛根再现生机，消除秃头的烦恼。
15、多大的小孩可以开始喝蔬菜汤及糙米茶？
都可以，没有限制。从小孩时就开始保养身体是最好的，小孩更需要这些营养元素，对他（她）的脑细胞、视力、骨骼发育会更好，对小孩成长过程中的智能热及成长热是最好的天然饮品。
16、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗？
可以，这是天然的有机食品不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤，若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。
17、蔬菜汤及糙米茶对各种疾病都会有帮助吗？
是的，连癌症、肿瘤、痔疮、白内障、及各种文明病都能改善，因为它是从我们体内细胞做更新活化修复，改善体质，排除外来的毒素、过剩养分、身体的废弃物，让我们的细胞活跃在最好的状况下，增强我们的免疫力。
18、怀孕的妈妈可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？
可以，因含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等，对孕妇的营养补给很充足，对胎儿体内的细胞发育也有帮助。
19、喝蔬菜汤及糙米茶，对痛风的人有帮助吗？
会有帮助，蔬菜汤及糙米茶会把酸性体质改变成弱硷性。痛风病人在饮食方面忌含高嘌呤的食物。
20、糙米茶第一次煮时，为何不可以将米煮开花？
因为将米煮开花后，淀粉释放出来的养份与淀粉质结合，我们就喝不到它的精华，这和吃糙米粥、饭一样，营养价值不完全；先喝完糙米茶后，再把渣当糙米饭吃才不会浪费。
21、为什么除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？
因为蔬菜汤的能量成份非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，所以一定要用好的器皿，不锈钢和玻璃对蔬菜汤的营养元素较易释放。
22、上班或外出无法用煮的怎幺办？
可以用不锈钢制的焖烧杯，焖烧杯不是保温杯，能焖煮并保热且口味较甜，将摄氏95度以上的开水注入500cc，放入蔬菜包焖烧约30分钟，糙米茶约20分钟，取出渣包后，即可饮用，但口感较淡要多冲几次。23、蔬菜包及糙米包可以煮第二次吗？
可以，只是菜包第二次煮时养份将远不及第一次高营养，口味也较淡，建议水量要减半只当成茶水喝；第二次煮糙米包也可以煮烂一点，以利肠胃消化吸收。当主食菜肴用焖时也可以清除多余的脂肪，毒素和宿便。
24、为什么要用煮的？用泡的有什么不一样？
用煮的才能把细胞壁破坏，把营养素和微量素释放出来，且植物中的纤维会变软化，对肠胃的消化吸收较适合。未经煮过或打碎的植物纤维较硬，细胞壁没破裂，养分不易释放，长期食用对肠胃较不易吸收。25、为什么除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？
因为蔬菜汤的能量成分非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，影响营养成份。
26、煮蔬菜汤时可以加入其他食物一起煮吗？
不可以，这样会乱了原有的成分比例及营养成分，且产生不可预知的化学变化。
27、煮蔬菜汤及糙米茶的水量应该是多少？
蔬菜汤600cc，糙米茶600cc。
28、喝不完的蔬菜汤及糙米茶要如何处理？
当然是喝愈新鲜的效果愈好，建议四个小时还没喝完的，请放入冰箱内，以免变质（因为没有添加防腐剂、人工色素）。
29、蔬菜汤与糙米茶要间隔15分钟，若再超过久一点时间可以吗？
可以。每个人的日常作息时间都不同，我们只要早、中、晚自己调配时间，只要肠胃没有问题的人，间隔15分钟以上都可以。
30、蔬菜汤为什么最好是要空腹喝？
空腹喝吸收比较好。如果不是空腹喝，蔬菜汤的营养成份进入肠胃后会和其它食物结合发生作用，其营养比例也不一样了，吸收不完整就无法达到预期的效果了。
31、蔬菜汤及糙米茶一定要喝热的吗？为什么？
要喝热的，因为温热时的能量及营养元素最好释放，便利于人体细胞容易吸收。适温喝对虚寒和燥热体质都适合。
32、什么时间喝蔬菜汤及糙米茶效果最好？
a、早上11点之前，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶，最好空腹喝。
b、下午3点，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶。
c、晚上7点，1包蔬菜汤。
a―b―c是一个每日完整疗程，依疾病及生活起居状况适度自己调整。
33、每天要喝多少蔬菜汤及糙米茶？
建议一天的量是两包蔬菜汤两包糙米茶以上，看个人体质所需不同，请参考有关资料。
34、开刀后多久可以喝蔬菜汤及糙米茶？
当医生吩咐可以进食时就可以喝了。
35、煮过的蔬菜包及糙米包可以吃吗？
可以，有两种吃法：a、将蔬菜渣当菜馅包饺子，糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。b、将蔬菜渣和糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。
36、喝蔬菜汤与糙米茶要连渣一起吃才会有纤维素吗？
不是，因膳食纤维分为可溶性和非可溶性两种，可溶性膳食纤维溶于汤汁中，能随汤一起喝进体内。37、做断食期间可以喝蔬菜汤和糙米茶吗？
可以，蔬菜汤和糙米茶是断食期间最好的饮料。因蔬菜汤和糙米茶里有天然的矿物质、养分及微量元素，供给我们细胞营养。在断食期间喝，能保持体力，不会虚脱，基本量为5包蔬菜＋5包糙米茶。
38、除了喝蔬菜汤与糙米茶外，饮食上还要注意些什么？
病从口入，我们要建立良好的饮食习惯，就能增进健康。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等，烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油，尽量不要食用精致加工过的食品，例如五白（白米、白糖、白盐、白味精、白面包），尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果，优质植物蛋白。注意营养均衡。
39、有在吃中、西药的人可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？
可以，但蔬菜汤要与中、西药要间隔一小时以上，糙米茶至少半小时，才不会产生不良的化学变化，以便肠胃吸收完整。如先喝蔬菜汤及糙米茶的话，跟中西药只需间隔15分钟。
40、每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗？
可以，这是天然的有机食品，不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤；若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。
41、为什么睡前一小时不要喝蔬菜汤及糙米茶？
因喝了蔬菜汤与糙米茶代谢较快，所以避免睡觉时频频起来上厕所，喝了会影响睡眠品质。
42、蔬菜汤与糙米茶为何要避免食用动物性蛋白质？
因为蔬菜汤与糙米茶中含有丰富的营养及微量元素，为了让这些营养成分能够不受干扰且迅速吸收完全，分解胆固醇与血糖，所以与动物性蛋白质食用时间要相隔约一个小时左右，否则吸收不完整。
43、洗
肾病人有限制水量，应该怎么喝蔬菜汤及糙米茶？
依照医生吩咐水量的三分之一作为蔬菜汤的用量。假设医生指定你只能够喝3000cc的水（饭菜食物内的水份也算），那么其中1000cc的水就以喝蔬菜汤来代替，但不要喝糙米茶。
44、喝蔬菜汤及糙米茶就可以不用吃药了吗？
中西药要慢慢的减掉，习惯性吃药者不可以说停就停，每当病症有好一些，才可以减一点药量。
45、喝糙米茶会有好转反应吗？
会有好转反应，因为它会把我们的血管增大，让我们的血液循环更正常，血液循环加速，就会有手脚头麻麻的、口干舌燥、心跳加速、心悸等现象。这是静态的运动，就像我们自己去运动一样，这都是糙米茶去做淋巴排毒、分解胆固醇、血糖、促进血液循环的现象。这些过程就会出现好转反应。喝一个月后就不会有了，请一定要遵守，不要不舒服就不喝了，可以减量喝。
46、喝蔬菜汤及糙米茶会有什么反应？
会有酸、痛、胀、麻、痒、晕的反应。
47、什么是好转反应？
饮用蔬菜汤和糙米茶，当体内能量蓄积到相当程度时，会自然产生好转反应。这是人体接受自然疗法后，提升了人体的自然治愈力，出现的大量排毒现象；是细胞大量再生、机能活化的现象；是神经恢复知觉的现象和血液循环加速的现象；这也是达到彻底根治所必经的新陈代谢、阴阳消长的现象。
48、我们反应的状况贵公司都说是好转反应，那如果喝了之后使病情恶化，贵公司作何处理？
蔬菜汤只是单纯的营养素，不是药物，不会引起任何的副作用，请当茶水喝。如果好转反应很强烈无法忍受，建议减量饮用。
49、已经喝三个月的蔬菜汤及糙米茶为什么血压还是不稳定？
高血压成因很多，生活上的压力亦会造成血压的不稳定，蔬菜汤的营养对高血压是有一定帮助的，若是你因为心灵上的压力，是无法解除的，且多注意生活起居饮食要正常。
50、喝蔬菜汤及糙米茶后皮肤疹子变多、会痒，要如何处理？
适度檫止痒膏或冰凉的蔬菜汤（把汤汁放入冰箱）。
51、喝蔬菜汤及糙米茶后一直咳嗽要如何处理？
用蜂蜜与萝卜做的止咳药，喝了四十八小时以上，一日五、六次后，再慢慢地喝蔬菜汤。饮用蔬菜汤后出现的咳嗽则不必去顾虑。
52、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后经期时间变长，经血量变多，腹痛？
你的子宫及卵巢的机能较弱，蔬菜汤能活化细胞，糙米茶促进循环，二者搭配可以促进血行，让堆积的血块排除干净，对于经期也有调整的作用，因为血压低的关系，经血流量多时会有贫血的情形，建议您可在糙米茶中加红枣焖煮，之后再加蜂蜜，就可以补血，改善贫血头晕的情形，因血块囤积在子宫里无法流出来，所以会腹痛，建议您用热敷。
53、喝蔬菜汤及糙米茶后，每天的排便次数增加要如何处置？
这是好的现象，当你肠胃内的宿便排泄完后，就会恢复正常了。
54、喝蔬菜汤及糙米茶后，排便会呈黑色要如何处置？
因你肠胃的毒素太多、宿便太多，这是在帮你排毒，经过一二个星期后，就会正常了；如果发现也有绿色，那也是正常的。
55、喝蔬菜汤及糙米茶，反而晚上会失眠要如何处置？
建议尽量中午以前喝完蔬菜汤及糙米茶，就不会失眠。
56、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后，反而会便秘？
那是因为大肠粘膜在做更新，肠胃不好的人会有拉肚子、便秘的现象。建议糙米渣及蔬菜渣当菜肴食用。还有每天水分的补充也要充足，少吃油和燥热性的东西，一星期后就不会有这种现象了。
57、为什么喝蔬菜汤及糙米茶后，会越喝越瘦？
因蔬菜汤及糙米茶会把体内的宿便、毒素、腹水、废弃物、多余的脂肪都排出来，如果本身没这些问题就不会越喝越瘦。这种瘦是健康的瘦，身体肌肉也会比较结实。
58、一段时间没喝蔬菜汤及糙米茶，如果再喝会好转反应吗？
还会有，如你的身体不健康组织还没有修复完全，再喝时还是会有轻微波段式的好转反应。
59、喝蔬菜汤及糙米茶的好转反应，与疾病、中毒的反应要如何分别？
蔬菜汤及糙米茶的好转反应是波段式的，很温和的，不会持续，等一二个月再来时就很轻微。疾病与中毒的反应是很激烈的，比喻像头痛来时，会持续痛，不会停，也痛不好，就没有波段式的反应，会一直恶化。
60、喝蔬菜汤及糙米茶后，青春痘会越长越多要如何处置？
因为它会把体内的毒素排出体外，这叫体内环保，长青春痘可以到一般的美颜馆去做脸部保养，把粉刺清出来就可以了。
61、喝蔬菜汤及糙米茶，有便血的现象如何处置？
若有便血的情形，你可能有痔疮。这要恭喜你，有便血现象后，痔疮的状况会慢慢痊愈，如果很不舒服可以擦一些痔疮软膏，或冰凉的蔬菜汤。
62、喝蔬菜汤与糙米茶为何嘴巴会破？
那是因为口腔内的粘膜组织在更新，一个星期左右就会恢复了。
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