神经性耳聋多年,近来伴耳鸣.如何治疗

分类：中医药|转自|被2人转藏|2009-09-2710:26:38

　　第1楼　　神经性耳聋目前没有有理想的治疗方法。如果已经影响到日常生活和工作，就要配助听器了。如果耳内分泌物一直很多，可能是油耳朵，只要注意清洁即可。如果是近期才多起来的，建议找专科医生检查，排除组织病变的可能。第2楼　　已经配助听器,单侧,另外一个听力更加差.第3楼　　感X神性耳@，一般由於耳嚷X胞受p或神系y受阻，令息o法完全_到大X而造成障，受影的域常由高音^，uuU展至低音^，所以障者配戴助器後叉於到的音^y完全理解。先天感X性耳@l生原因：（1）z饕蛩兀夯蚝腿旧w常，只有此斐蛇z鳌（2）孕期因素：言r，因母w感染或服用锒绊到胎骸（3）a期因素：因生ar或a後天劝l生病所造成。例如：早a、新生喝毖趸螯S疸^高等。後天感X性耳@l生原因：（1）常魅拘圆≡矗a.新生胗浩诟腥灸X膜炎病毒。b.後天性梅毒M入榷窠系y破墓δ堋c.腮腺炎耳u：冬春期流行性耳下腮腺炎，l病情r乐r易l惆l症，高比例侵犯中猩窠系y，其中可е侣力突然受p。（2）常耳功能失{：a.梅尼氏症：淋巴腺於榷e水^量，l生l性眩症、前庭神炎，е骂^昏、耳Q或失。b.耳耳硬化症：凫uM性感音性力障K，由L期o予氟化{治瘵可以定病情。c.身w免疫性感音性耳@：由於ψ陨淼造，可能是榷哪撤N成分a生抗w因抗原w反碌亩@。（3）其他：a.力p退b.神瘤c.面神病第4楼　　人耳@主要是由刹糠成。一。饕粜远@s是因槎饕C的病е露@o病常在外耳和中耳部分。病因s外耳道先天性畸形o]io炎Yo物等。二。感音神性耳@s其病l在榷pX神或X皮又小２∫颟s1.先天性多因妊娠期母H患病o或枚拘运锼俩o也有因z骰蚧榷l育畸形所至。2.後天性多於魅静々p流行性X炎p腮炎等。不管是母w病和喊l病後用耳毒性铹o均斐扇祟的耳@甚至@≈＿@些锇sq素pc大q素p卡那q素p新q素。也有苦地^和X部l高从盟存者е露@o而且@NX部高斐啥@的患者十有八九是失去Z言功能的o即中tv的十@九　Ｒ话阆忍煨缘拿@』颊呷绻5q以前治o有80％的人能不同程度地提高X能力o甚至有50％的和芘嘤Z言功能。l育以後的和16q以上）的人要比10q以前的和yZ言o他只有不同程度的提高X能力o一般最低可提高15-20分（db）。wvο忍煨悦@≈⒌闹委有效率_80％以上0中tzy耳@分三s1.“耳背”指力微差o失去敏感的X。2.重指只有一半的力ov要大才能到。3.耳@o一米却舐才有音感o乐卣oq音能力。一般中t是以Ozyo要有多年的R床的I才不姓`差。但比西t的科Wx器z查要差些。所以耳科的zy是要科W化o西t比^蚀_oχ委提供蚀_的o西tΧ@分析比^}so其一o是L感到yo其二是骨感辨音到y。音感神性耳@o只要醒X_[o使榷胞活p再生o就可以改人的力。骨窠系y是人Xβ音不同---尤其是φZ言的辨e能力o也是高低音l的R辨功能。有的耳能到高lo而分不清v什N。也有的Φ皖l能接受Reo而Ω哳l失去辨e力所以耳@可分樗募sp度耳@s力在20-40分（db）o相於有力70％-80％.中度耳@s力在41-60分（db）o相於有力50％-60％.重度耳@s力在61-90分（db）o相於有力20％-30％.深度耳@s力在90分以上（db）o相於有力1％-10％.以上四N耳@患者o如果只是力p退op者一次o重者纱尉涂梢曰正常。如果力p退又oZ言Re能力o就需多治一次。{校Z言分辨神可K.⒖假Y料第5楼　　案例1）早治突l性耳@原C率是很有空g！先生，男性、四十五q，在今年某日早晨起床，lX左耳力明@下降，同r伴有g歇性耳Q，天下午立即到市立中dt院耳鼻喉科求\，t\\\\嗍恰巴话l性耳@”，小姐，女性、二＋四q，自去年十一月初，右耳_始有耳Q、耳的感X，病人以槭歉忻八斐桑K不太在意，到了十二月中旬lX右耳力得^差，但仍然]有eO求t治，直到今年元月才到t院耳鼻喉科求\，\\\\嗍恰巴话l性耳@”，m治但效果不佳，力一直]有改善。“突l性耳@”是一N耳科急症，A後的好呐c是否即r治有^Φ年PB性。y，l病後一L燃唇邮苤委者，力改善_百分之七十；一L至蛇L戎委者，t只有s百分之三十六的患者有力改善；超^蛇L才治者，t十六例中H有一例力有改善。_北市立中dt院耳鼻喉科主任洪元宗指出，“突l性耳@”S指原本力正常、]有耳疾的耳朵，突然l生感音性障。通常是龋^少韧rl生，有r惆l耳琛⒍、眩等症睢Ｍ话l性耳@l生概率s在五千分之一至f分之一，男女比率略同，多l生於味挥猩等啥rl生，以二十至六十q的人^常l生，o固定的l病季。原因不明的“突l性耳@”状蟛糠郑l病的_CD仍未明白，不^一般推嗫赡苁遣《靖腥荆ㄈ傺住⒙檎睿榷懿∽、循h障K，^敏、自w免疫、柯第氏器官萎s、血管y萎s、覆膜的退行性化、急性耳部l炎，神瘤，因手g、、撞簟毫ψ化等造成榷后w毫ψ化而е榷月纺て屏阉鸬摹：橹魅卧俅{，突l性耳@的A後，c治rC有很大的PS，所以一旦不幸遇上了，千f不要@慌，不可悲^，早接受m的治，恢正常的C是很大的。本文由【台北市立中dt院】提供案例（2）突然X得一直到翁翁的音？！有此一f：有一天突然X得右耳一直到翁翁的音，本以槭嵌Q，但是看完t生後s\嗾f：力神受p，不明性的....吃完天要就好了。但是，有r去唱KTVr又l作了，又到翁翁翁的音，我又去看t生f：我的力神正在退化而且]k法好，只能蚓S此F在的力，t生@是真的幔酷t回答耳鼻喉科K仁和t有可能是突l性耳@，乐氐脑，有的需要住院治，否t嗅徇z症。最好清楚是否突l性耳@？需要住院幔客话l性耳@突l性耳@是耳鼻喉科急\的一N疾病。名思x，其l病^程很快及\很突然，也S是睡醒r，突然感到一的耳朵嗡嗡而不，或者某些幼骼绱嚏、用力搬|西之後，突感一的耳朵不清楚。大部份患者髟V伴有耳Q，少挡∪有眩症睢５浆F在橹梗_的原因仍然是i，因此其治也就]有定。力障K因故障部位的不同，可畏橐圆蝗N：．月力障K：因饕舻牟糠荩ㄍ舛爸卸收纤斐傻模榷蜕窠Ko常，如果⒙音U大，就可以得。@N障K最多只有60分之力p失，F在可以用手g治，效果也很好。一般人以槎て屏耍吐不，那是e`的，因槎つ饕舻囊徊糠荻选６て屏耍H不小的音而已，而不是完全不。．感音神性力障K：毛病出在榷c神，以致只能到少量的音，φZ言辨J的能力也差，很y得清楚e人f得，如L期在噪音下工作的人、老人性退化、及服用ι窠有毒性之铩⒓巴话l性耳@等均是。．混合性力障K：乃兼有约案幸粜煞N力障K，常於慢性中耳炎的病人。力障K以音力z查所得，取0.5、1.0、2.0千赫所y算出其力p失之平均分省ＵＢ力25分以下，p度力障K26至40分；中度41至70分；重度71至90分；O重度91分以上之p失，此r又名全@，因橐话愕穆音及噪音都不。一般住宅或安o的k公室s50分之噪音，而吵s的k公室及大叫s有70分之噪音，忙碌的交通道有80分的噪音，┏车墓S、汽之喇叭、不缫羝髦C及公起蛹铀俚脑胍艨蛇_90分，而wC之起降可a生120分之噪音。70分以上之噪音，就钊瞬皇娣Ｍ话l性耳@可^分樵l性及迷路窗破裂纱箢。後者可用手g方法，而前者原l性之有P原因非常多，但都]有_切之C蔚姆诸椋阂弧⒉《靖腥尽６⒀苄裕瘸鲅⒀ㄐ纬伞⒀芩ㄈ把墀d等。三、新代x：糖尿病、高血脂等。四、免疫^敏引起攘馨湍宜[。五、不明原因等雾或多而造成突l性耳@。突l性耳@之致病原因，到F在橹惯不明白，但若疑槊月反捌屏研偷脑，探查中耳手g是需要的，而且Y果不摹Ｈ绻窃l性的r候，在治上朝著病毒感染、血管性常、新代x毛病及攘馨湍宜[等方向著手。所以要病人P床休息，o予便M食低}食，口服利尿⒖鼓┑淖⑸洌寡字⒓翱寡墀d┲杜c以及增加X妊貉h而使用Carbogen（二氧化碳5%，氧95%）之吸入法及其他改善X妊貉h锏耐杜c等。若l病已超^尚瞧冢砰_始治的，效果很差。突l性耳@的原因至今未明，也oA防，但其治效果和治起始rg，非常有PS。希望恫幻髟虻韧蝗话l生的力障K，立刻找耳鼻喉科t，以排除突l性耳@的可能。本文由【KingNet揖W路t院】提供（案例3）Webhospital健康^l心`ao2002-11-15你的毫τ卸啻螅毫Ψ治觯私饽愕毫χ担∧常i部僵硬、腰酸背痛或是偏^痛幔磕阌型话l性心跳加速或消化不良的老毛病幔磕阕罱欠袢菀资呋蛩咂焚|不佳？如果你有其中一症铋L期存在，就要小心你的身w可能已在抗h承受太大的毫α恕Ｌㄖ惺虚L胡志鞒鲆蚬ぷ鬟^度而p微中L事件，加上之前有不少大W教授、公司主管ml生「^谒馈梗沟毫θ说挠绊Dr成衢T}。「胡志效故乖S多人lF毫】档Γ绾渭解毫Α⑦hx^谖C，也成了白IA最P心的事。要毫Γ仨先了解身w毫Φ姆约吧眢w抗旱哪芰Γ毫Φ谋l之所以往往令人措手不及，除了其症钊菀槿溯p忽之外，也因橐话愕z康z查其o法zy出@方面的B。不^F在最新的功能性tWz查，已可以提供完整的u估，只要透^包含「I上腺皮|毫Ψ治觥梗AdrenocortexStressAnalysis）以及「氧化毫Ψ治觥梗OxidativeStressAnalysis）的全套毫Ψ治觯涂梢跃唧w了解人的毫χ怠Ｍ高^I上腺皮|毫Ψ治觯梢粤私怏w鹊哪I上腺皮|醇（Cortisol）c洚雄固酮硫酸}（DHEA-S）等毫π院蒙g的平衡PS，M而可⑵浠到最m合的程度。而藉由氧化毫Ψ治觯t可以zy^氧化脂|（MDA）、超氧化物歧化（SOD）等和自由基有P的指耍M而衡量w鹊难趸毫Τ潭扰c抗氧化Υ媪浚源_了解身w胞的健康Bc抗耗芰Α６^毫Ψ治龅z查，t狼rM定人俚闹委方法cIB。其，只要平常多P心自己的身wr，K持之以a建立正_的生活T，毫^非y事。一般要提Nw瓤耗芰Γ梢三方面著手改善。第一是生活模式的{整，例如傻纳睢⒊渥愕乃叩龋坏诙桥囵B\拥牧T；第三t是食的{B，量吃清淡、少}、少脂肪\、多wS的食物，Ka充m的IB品如S生素C、B等。至於像SPA按摩、芳香法等，也是相不e的p悍绞健Ｗ钪匾氖牵獬毫Ρ仨要v求均衡、多管R下，而且要持之以a，才能有效地舒毫Γ糇〗】怠！毫χ翟u分表》以下@些}，可初步了解您的毫χ担回答最近一月是否有以下情形，如果有，打勾：E01是X得^重重，X袋昏昏沉沉的E02眼睛比以前更容易疲讪E03有r侨r鼻子怪怪的E04有r^，但以前K]有此情形E05常感X站起r^，而且查g^眼花，站不E06有rQ，但以前K]有此情形E07嘴破的情形比以前更容易l生E08常喉低川E09舌^常L白色舌苔，但以前K不E10以前喜g吃的|西，F在K不X得那N想吃，κ澄锏南埠弥u改E11X得胃e的食物]有被消化，常X得胃怪怪的E12肚子l、疼痛及腹a、便秘交替出FE13肩膀酸痛E14背部和腰部常感到疼痛E15比以前更容易疲冢掖似诤孟癫惶芟E16w重下降，有r]有食jE17稍微做c事就立刻感到疲vE18有r早上起床r仍X得不舒常孟袂耙惶斓钠＠圻未完全消除E19ぷ魈岵黄牛⒁饬σo法集中E20夜ey以入睡E21常常作簦郧K不E22半夜一、二cr堰^恚峋驮僖菜恢E23常蝗挥X得喘不^恚孟袢毖跻莹E24有r行募碌闹睿郧K不E25有rX得胸口好像被勒o班地疼痛E26常感冒，而且不容易好E27容易橐稽c小事就生猓X得┰瓴话波E28手_常X得冰冷，以其不太写饲rE29容易流汗，尤其是手掌及腋下E30不太想c人接|，得有c退s，X得麻郧K不分方式：（一}一分）00～05分正常06～10分p度毫Ιぉふ安排rg休B或改心情11～20分中度毫Ιぉふ裔t生商量，O法pp身w的症21～30分度毫Ιぉげ辉O法解形ｋU，必M快找？漆tM行\本文由【敏盛Elsye健康美W中心】提供PS:如果排除生理病因ex:病毒感染or糖尿病...,建h您向身心科求助....⒖假Y料揖W路t院&本人第6楼　　●耳Q的分「耳Q者，@之u也」、「耳Q不止，t成@也」，@些古意盎然的字句s也c明了耳Q斐乐厥的可能。耳Q的英文椤tinnitus」，乃源自拉丁文，椤糕」的意思，目前W者多依造成耳Q的原因矸诸如下：○榷远Q榷远Q，名思x即是因榷∽引起的耳Q。最著名的即是「美尼氏症」和日u增多「突l性耳@」。我在「漫眩」乙文e^了，再N乙次。1.美尼氏症一般民提到眩是想到「美尼」，甚至一般科t也是如此地\唷ＦK]有那N多的美尼症的症例，很多都是病患笤诡^就\\\\而被t^度\槊滥氏症。因此若美尼症的病例咨窠耳科T\\\\病患人颠^高的，那N@位主治眩T\的t的t水蔬毁|疑呢。\蔚卣f，有眩、耳Q和力障K的t就]@疾病，著名的日藉t切替一郎甚至形容它是「7pointsdisease」，因樗邢铝刑匦裕1）乐氐难：彷天旋地D般地y受且多持m敌r之久，以第一次l作r最害。2）自l性的眩：不任何T因，有可突然g就l作了。3）重覆性的眩：美尼氏症的病患往往反覆地l作，O少就只l作@N一次的。4）可回性的眩：即在l作cl作之g有完全正常的r候，不掷m堤煅。5）伴有耳神症畹难：美尼氏症病患的力常呈起伏性，在急性l作r耳Q得很害，而且有rX得到不同l率的音。6）力障K常表F在低l7）小秆}F象」，病人常г古侣到吵s的音，在市龌蜍站等喧W公共鏊懿皇娣５侥壳橹惯]有任何一N室z查可以_定\啵栽的病史和基本的理Wz查就非常重要了。病患常常v一y忘的天眩地D伴有耳Q、耳塞感和重，它不焯彀l生且l作rg不像「良性l性^位眩症」般只有短短秒，也不瘛盖巴ド窠炎」L_等罩谩４蟛糠莸牟』技sv3、4小r的眩後u猓Y拜後又再l作。T\常可很多老人家主V自已年pr候反覆地l作眩，到後砺力uu差，K日耳Q至今。此病多l生於20至40qg，且有母系z鳌２∫榷攘馨退[，所以卸感。治以瓤扑橹鳎ㄉ窠C能x活⒀苎h促M┖洼p微定斫M合治。如果每一月l作一次t至少治四月，每二月l作一次t至少治五月，也就是以症畎l作g隔rg再加上三月。若服委o效或病患o法接受L期服撸山邮攘馨p菏中g。2.突l性耳@「突l性」意^病患可以很清楚地指出是l病的某一天甚至某一刻突然不到了或是得很害，@是一N耳鼻喉科的急症，一般都ㄗh病患R上住院治。另有一部份的病患醒、I吐等F象，@r候就必和美尼氏症作ae\唷ＫǔＶ话l作眩一次，持m一日甚至等罩冕岵辉l但持m重耳Q。美症t是锤惭，但眩^後力恢^快。另少部份的神瘤病例也酝话l性耳@肀憩F，作X予ae\\\\唷Ｖ领恫∫t以榷h障K、病毒感染和免疫疾病等V榻邮埽委方式F在也P^去的「yj打B」，而案的可能病因予以治。1）榷h障K：因支配榷难馨l生阻塞或d，致榷毖跻鹇力受p。多l生在如糖尿病、高血夯蚋哐热硇匝芗膊〉牟』忌砩稀Ｋ灾委也以能令血{容eU改善血流的血{UDextran）橹鳎@是一N分子量4f的葡萄糖聚合物可p少血液粘稠度，防止血栓形成。2）病毒感染：很多病毒都可能感染榷绲檎畈《尽⒕藜胞病毒可感染胎阂鹣忍煨远@；腮腺炎病毒、麻疹病毒、钼艺畈《竞妥罱诹餍械牧餍懈忻安《镜t可引起後天性的耳@。治上to予固醇即副I皮|素，初始量1天60mgBm6天再fp用量共治2L。3）免疫疾病：病患多伴有全身性自w免疫疾病，如t斑性狼㈩L裥躁P炎等且多啥力障K。治前依病史、理Wz查和眼振Dz查（ENG）可初步判e是中行圆∽t考]是血管源因，未梢性病t考]是病毒源因。一般ㄗh病患住院治至少一L，若力]有改善t出院，若有改善t再住院一L。任院期g每日接受力z查K眼振化，出院後每蛇L追力恢rK持m服3月。影A後有指思1）愈早治A後愈好2）高音适д哳A後^差3）有眩者A後^差，有耳Q者表耳神有功能，A後^好4）年o大者A後^差○噪音外远Q一般f恚胍敉远Q又可分槁栽胍艉图毙酝l的耳Q。前者多殚L期暴露在噪音h境下所a生的音障K，而後者t如前子美A街@傅的爆破、打靶、年鞭炮甚或F今青少年流行的uL费莩㈦S身等都是。1.慢性噪音性障F代工I化社砹朔ss也造成了一噪音的h境，很多的工作h境都有可能е逻@NIθ玷F路、工S、C觥⑿捃S工人、DJ、玩店T工、^券行T工等。噪音量在80分以下^不斐陕音Γ粼胍袅砍^100分且暴露rgL_8小r以上，O易造成r性的值提高，若知道s快避_吵s噪音t可以再度恢力。但是若造成了永久性值提高的，就再也o法恢力了。w此r榷牟±W上可外毛胞退化，ow毛融合或消失，@是一N不可逆的MΑ诠ぐ踩嚓P法令中楸Ｗo诠ぢ力而定的「诠け╈哆Bm性或g歇性噪音之噪音音杭捌ぷ魅毡┞度菰Srg表」，可供您生活和工作上的⒖肌Ｔt上最大工I噪音充S量是90分，且每天不得超^8小r。2.急性外月障急性外月障指的是短rg扔删薮笸庠谝袈刺激所致的榷p@是一NC械波直接的物理性Α，F在的年青人常流B於uL演唱⒖OK、Pub等光埸所，而在隔日a生耳Q、重和耳y受感，可^「迪斯可重」、「卡拉OK重」、「S身重」________________________________________________________一、生理：日常生活中]有什N特e原因，偶而l生且诙rg认А６⒉B：耳Q持m不啵蛴校1.外榷虻诎四X神受Γ畿使^B骨折、出血，一巴掌打在耳朵使鼓膜破裂、小骨移位、砧骨x_了骨、中耳骨折、出血、D骨或B仁中g榷鸲Q重。2.耳骨硬化：使骨逐u地固定在卵窗引起耳Q及乐刂芈（正常的r候骨在卵窗右鬟_音旱榷┒怯不Q多榕滓簟[音。3.慢性中耳炎：耳膜穿孔或乳突l炎或性物@迷路，大都斐刹有远Q、重，但有些人耳膜m然穿孔，但K]有耳Q的情形。4.W氏管阻塞：上呼吸道l炎、鼻病、揩鼻涕太用力，或感冒或水毒溺留使W氏管因[呈水[疃枞ㄓ行┤硕ひ蚨枷荩o法M入管纫鸲Q、重、充塞感，有些人有g歇性疼痛。5.耳垢^多：鼓膜被鹤∫鹱枞o法M入，而引起耳Q，有些人挖耳垢不小心，Φ铰神或耳膜也Q，S低音{，且殚g歇性。6.噪音：人之耳朵能蛉淌艿侥吵潭毫Γ超^此毫r性或永久性p苟て屏鸦蚩绿媸掀髦胞受鸲Q重，有堤旒窗K，有敌瞧卺嶙尤K，有些人因此而久Q不止且重，有些人一c影也]有（如砀l射、工S噪音、鞭h震樱┧栽谠胍舡h境中工作的人最好能x_，若病人仍其耳朵^m接|此O度噪音，很可能谰适X，所以病人慎地So耳朵，避免再接|此噪音，若不能x_r最好用o耳器或耳塞肀Ｗo耳朵。7.某些Φ蕉的有毛胞、第八X神、前庭，造成高l率的耳Q和四、ＯＯＯ～八、ＯＯＯ赫的重，如感冒、肝病、肺病、淋病或其他疾病服用奎⑺钏帷㈡q素、新q素、卡拿q素、二潼q素及一些化WY相似之有P锒伎梢鸲Q及力p退、眩，有些人即使用一之也行┤碎L期使用才8.老年失耳Q：因C能衰退或血管硬化，使耳中猩窠胞萎s，_始楦哳l率之耳Q，以後uu地侵犯中音{及低音{，最後演成X适А9.盒酝喝缈罩酗w行、爬山、航海、水、因翰黄胶猓苟茏枞哪ぐ枷莼蚴虺鲅蝠霭叨鸲Q重，但通常鼓膜不┛住10.中猩窠系y梅毒引起的耳Ql作前有dB及偏^痛的情形，B[瘤引起耳Q橛蓄^痛。11.神性耳Q：z查耳朵及中猩窠系y都]有毛病，耳Q是不知不X而淼模际沁^度谛摹诹Α⑹摺⒏⒛I、感冒、常獠琛⒊：染啤⒊０疽埂⒛X膜炎所致，使自律神失{或Χ。12.血管性：高血骸⒌脱骸⒇血、血管硬化、使血液循h障K、榷毖醵S著血焊叩筒佣懈叩皖l率之Q（因榷咏i用}、i用}鬟f心K博勇）大都伴有^昏、肩酸等，有些人到c心跳一致之博踊蛏亩Q，如自X音碜阅X部，@N情形大都有}充血、i用}硬化或血管瘤。13.榷e水：又叫美尼攸氏病醒、耳Q、重、I吐等症睿谝淮渭毙匝l作之前或之後可能得很大。耳Qr感X音太小，大多受本人意R集中B所左右，本人X得很亩猩窠衰弱r，就杏X耳Q音特e大。大部分耳Q患者在日常生活中的噪s中，或嶂造豆ぷ鞫疾械蕉Q，只有在夜深人o或一人r才械蕉Q，尤其神衰弱的人耳Ql生l率^高。耳Qo法用x器y出，是一N主^V，不^耳Q中也有能他人到的，@NF象Q椤杆X性耳Q」此仍因耳ぜ巴舛乐募∪饷黠@收s而出，所以第三者也可到。耳Q除了生理、病B的外，另外一N情形是幻：「我到有人在f」或「我到上帝的音」@N情形我Q椤富寐」不是耳Q，是精神常症钪弧Ｈ魏味Q每疲倦、失眠、感冒r，或吃刺激性食物、情wd^激r都舐。耳Q、重，平r⒁馐马一、耳Q、重受意R左右，在治期g不要刻意去注意它，愈注意它就X得Q愈大、重愈害，好像神性l尿症病人，看了t生回恚话氯ィ妥⒁夂命c]有，一注意就想要小便，所以服陂g不要刻意注意它。二、感冒、火獯蟆⑶榫w不好、睡眠不足，都怪罴又兀云r心情要_朗，食起居要正常。三、不要L期在噪音很大h境e工作，f一o法x_噪音很大h境r，最好上耳塞。四、禁食酒、a酒、麻油、咖啡、茶~、榔，辛辣食物。⒖假Y料第7楼