有很多人觉得
尿失禁老人身上才会出其实从20世纪90年代中期起尿失禁已成为世界五大疾病之一它既妇女多发病又常见病,根据调查显示北京上海广州武汉等城市女性尿失禁发生率高于40中老年女性发生率更高大约为50最近一些妇科专家向社会呼吁中老年女性包括一些年轻女性应该重视自己身体出这类问题
大人“尿裤子”说出来往往会被一些人嘲笑有人会说“那么大人了谁还有这毛病？”殊不知尿失禁这一象其实女性中非常普遍有调查显示约一半上中老年妇女有过尿失禁经历有的人咳嗽大笑或提重物发生尿失禁也有的跑往厕所的路上裤子尿湿了……为此最近一些妇科专家向社会呼吁中老年女性包括一些年轻女性应该重视自己身体出的这类问题疾病没有高低贵贱之分尿失禁既预防也完全可通过各种方法控制或者治愈及早求治才首要之选
■尿失禁已成为世界五大疾病之一
尿失禁一种症状指尿液失去控制而不由自主地流出人正常的储尿及排尿都膀胱压力与尿道压力相互协调下进行的所任何原因造成储尿期的膀胱压力过高或尿道阻力下降都会造成尿失禁
有很多人觉得尿失禁老人身上才会出其实从20世纪90年代中期起尿失禁已成为世界五大疾病之一它既妇女的多发病又常见病,欧美女性的患病率大约8.0％至41.2％日本为8.5％至40.6％而且患者多产妇和中年上妇女根据调查显示北京上海广州武汉等城市女性的尿失禁发生率高于40中老年女性的发生率更高大约为50
■女性常见的尿失禁有三种情况
女性最常见的尿失禁包括压力性尿失禁急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁压力性尿失禁也叫张力性尿失禁指当咳嗽喷嚏大笑起立等腹压突然增高尿液失去控制而不由自主地流出这妇女中最常见的尿失禁类型各年龄段女性均可发病尤其生过孩子的妇女中有过难产史或患有
子宫脱垂膀胱和尿道膨出者妇女年老绝经后由于缺乏雌激素导致尿道变薄使通过尿道的阻力减小尿失禁更加多见
急迫性尿失禁指突然想小便并且感觉特强烈好像马上憋不住了往往这种情况发生来不及上厕所已经尿湿了裤子最常见的起因尿路感染
压力性和急迫性尿失禁通常女性中同存也常说的混合性尿失禁主要原因包括女性尿道较男性的短平均只有3-5cm；盆骨宽大肌肉支持力弱；尿道括约肌松弛；妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤；中年后妇女雌激素水平下降尿道黏膜萎缩；手术对盆腔造成的解剖学改变等等
■尿失禁带给女性难名状的痛苦
尿失禁严重影响妇女患者生活质量的一种疾病由于社会的偏见很多女性患者一直生活压力之中有的人要带上尿垫才敢出门有的人怕尿湿裤子而频繁上厕所耽误了很多重要的事情有的要花费很多间和精力清洗湿裤子还有的担心身上出现难闻的气味不敢参加社交活动甚至放弃自己心爱的工作严重地影响了患者的工作和生活给患者带来
焦虑尴尬和
沮丧等不良情绪使她们容易产生孤独感甚至出现
抑郁症 另外由于经常漏尿长间的尿液侵蚀刺激会导致外阴皮肤红肿痒痛甚至感染溃烂引起泌尿系统炎症结石严重者还会影响肾脏功患病的女性也对性生活产生恐惧影响了夫妻关系
■尽早求治才上策
门诊中医生经常发现通常尿失禁的病人不会去医而自己扛着究其原因可由于病人过于害怕或难堪而不愿和医生讨论这种问题还有的误为这一种老年化的正常反应所使得很多被治愈或控制的病情拖延其实尿失禁既可预防也完全被控制或治愈尤其进行早期治疗因此一旦出现尿失禁应及到正规医院妇产科或泌尿外科就医
对于轻中度患者而言首要的进行盆底肌肉的康复训练因为盆底肌肉功训练简单易行无创无痛效果好又没有副作用非常值得推广盆底功训练就有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动从而加强骨盆底肌的力量并提高妇女有意识地控制这些肌肉的力大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果
对于一些中老年女性尿失禁患者雌激素类药物也有一定的效果可作为生物反馈治疗的辅助手段但药物有一些副作用因此一定要医生的指导下用药且不宜长期使用重度尿失禁患者通过盆底训练药物等方法治疗无效的情况下医生才会建议手术治疗
