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时间 : 2009-11-28 01:05:46 来源：www.sh.xinhuanet.com

[摘要]

李大妈虽然一向身体瘦弱，但也没什么大病，不过这个春节下来，她一直觉得胃胀，尽管没吃什么油腻的食物，但一吃饭就胀得厉害。春节过后去医院做了个胃镜也没发现问题，后来X线钡餐检查，医生说她有胃下垂。

上海交通大学医学院附属仁济医院消化科副主任医师郑青介绍说，胃下垂是指胃的正常位置下移，站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下（正常应在肚脐水平）而言。本病好发于老年人、瘦长体型者、产妇、长期卧床少动和患消耗性疾病体质衰弱的人，常与其它脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存。

胃下垂轻者多无症状。重者可有上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、呕吐、打嗝和便秘等。这些症状饱餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。此外，还可能有站立性昏厥、乏力、心慌和直立性低血压等表现。有时因胃垂长和蠕动无力，可发生胃扩张或胃扭转等并发症而导致急腹症，危及生命。

郑主任介绍，胃下垂的防治措施主要有：

1、加强腹肌锻炼，增强腹肌及胃韧带的张力。胃下垂的发生大多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体型或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼钩状，即为胃下垂所见的无张力型胃。因此，平时可多做仰卧起坐、下蹲、弯腰等锻炼腹肌、增加腹内压的运动，经常有意识地进行腹式呼吸也是较为简单易行的锻炼方式。

2、少食多餐，食后平卧。胃下垂的患者切忌暴饮暴食，饮食不宜过饱，不可多食粥汤，宜少食多餐。进餐后可以平卧片刻，减轻胃的负重，不可久立。

3、放置胃托。严重的胃下垂患者可使用胃托，借助外力将胃托高，以改善胃下垂。4、服用胃动力药。胃下垂的患者进食后往往会出现腹胀等不适，可在医生指导下适当服用胃动力药物，加强胃的蠕动功能，避免食物在胃内过久停留。5、中医中药治疗。中医认为，胃下垂是由于中气下陷引起的，一般服补中益气丸或补中益气汤等有一定的疗效。此外，还可采用推拿、针灸等疗法。